Mindfulness en Barcelona, España

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Charlas Gratuitas

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En qué te ayuda:

Crisis existenciales y el sentido de la vida
- Descubrir el propósito de vida
- Cambiar de vida
- Superar la crisis de los 30
- Superar la crisis de los 40 y 50
- Superar la crisis de los 60 y 70
- Superar vacío existencial
Cuidado del cuerpo
- Bajar de peso
- Preparar comida sana
- Ser vegano o vegetariano
- Ponerte en forma
- Mejorar la flexibilidad
- Mejorar la postura corporal
- Parecer mas joven
- Cuidarte sin productos químicos
- Recuperar energía
- Mejorar la visión
- Mejorar tu digestión
- Más
Dinero y trabajo
- Conseguir libertad financiera
- Atraer el dinero
- Mejorar la comunicación
- Ser un buen líder
- Progresar en el trabajo
- Conciliar la vida laboral y familiar
- Ser un emprendedor
- Descubrir tu vocación
- Resolver conflictos laborales
- Superar una situación de acoso laboral
- Buscar trabajo
- Administrar el dinero
- Más
Familia y pareja
- Solucionar problemas con los padres
- Encontrar Pareja
- Ser feliz en pareja
- Romper con la rutina de pareja
- Superar una ruptura
- Prevenir la violencia de género
- Disfrutar del embarazo
- Superar los miedos de ser madre
- Tratar con hijos adolescentes
- Educar a los hijos
- Disfrutar más de tus relaciones sexuales
- Encontrar el equilibrio en parejas primerizas
- Más
Gestión de las emociones
- Superar una depresión y la tristeza
- Controlar la ansiedad y el miedo
- Combatir el estrés y relajarse
- Resolver conflictos personales
- Superar un trauma emocional
- Mejorar la autoestima
- Gestionar la soledad
- Encontrar la paz interior
- Superar el duelo
- Controlar la ira y el enfado
- Mejorar la inteligencia emocional
- Aprender a amar
- Más
La mujer y la feminidad
- Conectar con la energía femenina
- Regular el ciclo menstrual
- Mejorar la fertilidad
- Dejar de intentar ser superwoman
- Superar la presión de tener que ser madre
- Superar el síndrome del nido vacío
- Encontrar el equilibrio entre dar y recibir
- Más
Otros
- Salir de la rutina
- Alcanzar objetivos y sueños
- Aprender a meditar
- Aprender a poner límites
- Cambiar creencias
Tensiones y dolor físico
- Mejorar la psicomotricidad
- Aliviar el dolor de espalda
- Aliviar el dolor de cervicales
- Aliviar el dolor de cabeza
- Aliviar el dolor de estomago
- Aliviar el hinchazón de barriga