¿Quieres conocer los beneficios de la corrección postural?
El programa de Corrección Postural es un entrenamiento desarrollado para mejorar la calidad y la eficiencia del movimiento.
- Flexibiliza, estira y tonifica la musculatura
- Contribuye a prevenir y corregir dolores articulares
- Moldea y embellece la estética del cuerpo
- Mejora el equilibrio, la coordinación y la orientación
- Aumenta la consciencia corporal, la relajación y el desarrollo de la concentración.
Soy José Manuel Palomares y mi experiencia como profesional de la danza y como monitor de diversas técnicas corporales, así como mi pasión por el movimiento y la salud, me han llevado a crear este personal y eficaz programa de ejercicios de corrección postural en movimiento.
Estos ejercicios son aptos para cualquier persona, edad y no requieren preparación previa. El programa contempla también adaptaciones a necesidades específicas.
El trabajo se hace en grupo reducido (o individualmente), para ofrecer una supervisión constante en la calidad de ejecución de los ejercicios.
Contacta conmigo para más información y para inscribirte a las clases.
Jose Manuel Palomares 677593171 palomaresjmd@gmail.com
Grupos todos los miércoles de 10h a 11h o los jueves de 18:30h a 19:30h.
