Quiero compartir contigo lo que vengo aprendiendo los últimos 15 años:
AUTOCUIDADO
AUTOCONOCIMIENTO
ACEPTACIÓN DE MI ESENCIA
AMARME Y PERMITIRME SER YO MISMA
Mi camino ha sido a través del trabajo psico-corporal, inter-personal y transpersonal, y siento que ahora me toca compartirlo contigo.
Quiero presentarte Setumisma, y no encuentro mejor manera de hacerlo que ofreciéndote una sesión teórico-práctica para que puedas vivenciar en carne propia los beneficios que tiene para ti.
«Porque una experiencia
vale más que mil palabras»
Te propongo una práctica de yoga, movimiento y auto-masaje, en la que soltaremos tensión, liberaremos emociones estancadas, relajaremos el cuerpo y la mente y conectaremos con nuestra esencia y con el entusiasmo. Una clase suave, apta para todas.
Reservaré un espacio para compartir y hablaros de este proyecto, llamado Setumisma porque siento que es lo que vengo caminando en la vida: un sendero hacia mi autenticidad y empoderamiento.
Me gusta el trabajo presencial, que nos permite sentirnos e interactuar, pero reconozco que mediante sesiones on-line también podemos aprender y nutrirnos mucho, y gracias a esta herramienta nos podremos conocer.
¡Te espero!