¿Meditamos juntas?
Os propongo compartir una práctica para abrir el chakra corazón, aliviar tensión interna, fortalecer el campo electromagnético, sentirte bien…
Esta meditación del chakra corazón es un ejercicio basado en la tradición Sufí, y es especialmente sencillo; se basa en el mantenimiento de la atención mediante la coordinación del movimiento corporal y la respiración. 45 minutos de práctica que te ayudarán a conectar y abrir tu corazón mientras te relajas y liberas de cargas obsoletas.
Estás invitada/o a participar cuando lo sientas.
LOS VIERNES A LAS 17h EN ZOOM
Durante estos días de confinamiento nos encontraremos todos los viernes a las 17h. Lo haremos mediante la plataforma ZOOM. Si no has usado nunca esta plataforma te sugiero que antes del encuentro dediques un tiempo para descargarte el programa necesario y probarla.
ZOOM ID: 567 516 4981