Comença l’any regalan-te temps per a tu!
Una classe de ioga suau és una bona porta d’entrada al teu benestar físic i emocional.
Adaptem la classe a la condició individual de cada persona, una pràctica de ioga completa, dinàmica, creativa i vital que combina Hatha ioga amb pranaiama (treball de respiració) meditació, mantras i danses, sempre amb una intensitat baixa, suau, per aquells que comenceu.
