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Ginna Quintero
"Por casualidad llegue a un perfil de intagram @tapasconcienteconalex, lo que mas me llamo la atención de este perfil fue la energía de Alex, no la conocía pero cada vez que veía su contenido me contagiaba de buena vibra. Decidí unirme a un reto que ella estaba realizando por esos días y de verdad que fue una de mis mejores coincidencias por redes sociales. Empezar el reto no fue fácil, tener la capacidad de aceptar que estas teniendo problemas con la comida no era algo que creyera, pero después de ver que mi anciedad por la galletitas y el chocolate no paraba, entendí que si era un problema. Con la asesoría de Alex y su acompañamiento me di cuenta que este reto es conmigo misma, el aceptar quien soy, como soy, de donde vengo, lo que hago y como lo hago, que no soy mi propia juez y que todo esta bien tal cual lo he logrado. Se que muchos estaran pensando que es obvio, pero somos muchas personas las que simplemente perdemos el norte y doy gracias a Alex porque me ayudo a encontrar de nuevo el mio. Fueron cuatro días de Coaching con Alex y tengo que admitir que mi nivel de conciencia a cambiado, ella me guío y me brindo herramientas para poder conocerme, reconocer las emociones que me llevan al desborde y continuar sin ser yo mi peor critica cuando me caigo. Alex me ayudo a decubrir cosas de mi que yo no sabia y mas que resolver un "problema con la comida" me ayudo a encontrar la raíz de donde ellos vienen y me brindo herramientas para poderlos solucionar por si misma. Muchas gracias Alex por tu tiempo, por tu compromiso y la pasión que le pones a cada consulta. Muchos exitos!"

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