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Taller para personas de alta sensibilidad. Enero, caso práctico.

En este taller propondremos un caso práctico sobre el que trabajar, el de Isabel, una profesora de un instituto que por diferentes razones empieza a cambiar de actitud y de humor. Evidentemente, es de Alta Sensibilidad y veremos qué le pasa. Las personas de alta sensibilidad tenemos unas características que nos hacen sentir la vida de forma diferente al resto de la gente. Puedes leer el siguiente resumen o ir a este artículo: https://cutt.ly/errMgUK Por ejemplo, vivimos con enorme intensidad las emociones, mucho más que el resto de la población. Nos suelen llamar muchas veces exagerados/as. También somos muy observadores en todo lo que concierne a detalles, gestos, actitudes, palabras y cualquier cosa que nos llame la atención. También necesitamos un nivel de profundidad en el pensar, en el diálogo, no sabemos o somos torpes en diálogos banales que no llevan a ninguna parte. Por todo ello también nos encontramos fácilmente al borde del colapso, del aturdimiento ante tanta información que tenemos gestionar dentro de nuestra cabeza. Por otro lado, necesitamos ayudar, parece que lo tengamos grabado, ofrecemos nuestra ayuda incluso a quien no nos la pide. Dentro de las personas de Alta Sensibilidad los hay tímidos y extrovertidos, más o menos empáticos. En fin, que es un verdadero universo en el que te sientes retratado. Al menos yo. Os invito a venir al taller. Nota: podéis pagar en efectivo o con tarjeta. [post_title] => Barcelona: Taller personas alta sensibilidad (viernes) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => barcelona-taller-personas-alta-sensibildiad-viernes [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-03 18:33:08 [post_modified_gmt] => 2020-01-03 17:33:08 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=41778 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw [schedule_id] => 1627 [event_id] => 41778 [start_date] => 2020-01-24 [end_date] => 2020-01-24 [start_time] => 09:30:00 [end_time] => 11:30:00 [all_day] => 0 [recurring] => 1 )

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Taller para personas de alta sensibilidad. Enero, própositos para el año nuevo

Será el primer grupo de sábados en Barcelona y por tanto se realizará una introducción a todo lo que concierne a las características de las personas de Alta Sensibilidad. Para ello iremos repasando una a una cada característica, además de poder realizar el test para ver en qué medida lo somos o no. También empezaremos a realizar prácticas de respiración consciente. Aprovecharemos las dos horas aprendiendo de forma amena y divertida. Si no ríes, aprendes menos. Los talleres son independientes y no es necesario haber asistido a los anteriores para asistir a éste. Sí que se recomienda un seguimiento a lo largo del año si el tema interesa y la forma de trabajo. Las personas de alta sensibilidad tenemos unas características que nos hacen vivir de forma diferente al resto. Puedes leer el siguiente resumen o ir a este artículo: https://cutt.ly/errMgUK Por ejemplo, vivimos con enorme intensidad las emociones, mucho más que el resto de la población. Nos suelen llamar muchas veces exagerados/as. También somos muy observadores en todo lo que concierne a detalles, gestos, actitudes, palabras y cualquier cosa que nos llame la atención. También necesitamos un nivel de profundidad en el pensar, en el diálogo, no sabemos o somos torpes en diálogos banales que no llevan a ninguna parte. Por todo ello también nos encontramos fácilmente al borde del colapso, del aturdimiento ante tanta información que tenemos gestionar dentro de nuestra cabeza. Por otro lado, necesitamos ayudar, parece que lo tengamos grabado, ofrecemos nuestra ayuda incluso a quien no nos la pide. Dentro de las personas de Alta Sensibilidad los hay tímidos y extrovertidos, más o menos empáticos. En fin, que es un verdadero universo en el que te sientes retratado. Al menos yo. Os invito a venir al taller. Nota: podéis pagar en efectivo o con tarjeta. [post_title] => Granollers: Taller personas alta sensibilidad (sábado) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => granollers-taller-personas-alta-sensibildiad-sabado [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-03 18:39:44 [post_modified_gmt] => 2020-01-03 17:39:44 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=42077 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw [schedule_id] => 1631 [event_id] => 42077 [start_date] => 2020-01-25 [end_date] => 2020-01-25 [start_time] => 09:30:00 [end_time] => 11:30:00 [all_day] => 0 [recurring] => 1 )

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¿Te gustaría liberarte de la dependencia de las gafas y ver por ti mismo/a?

¿Sientes que con el paso del tiempo vas perdiendo cada vez más visión?

¿Eres de esas personas que se pasa el día entre pantallas y empiezas a notar las consecuencias?

Si tu respuesta es SÍ a alguna de estas preguntas, este taller para mejorar la visión puede ser para ti.

¿Para quién es este taller?

• Para personas con miopía, hipermetropía, astigmatismo, presbicia (vista cansada).
• Para todo aquel que tenga ganas de prevenir y mejorar su visión.

⭐Muy recomendable también para las personas que trabajan delante de pantallas y quieren evitar la fatiga, visión borrosa, sequedad en los ojos y otros problemas que se derivan.

Recuerda...

Los problemas visuales no son defectos físicos de los ojos sino malas costumbres de esfuerzo y tensión al utilizar nuestros ojos y nuestra mente. Tu visión puede mejorar con un cambio de costumbres visuales y de consciencia a través de la relajación y del movimiento, de manera natural, sin operaciones. Los talleres de visión natural ayudan a tomar consciencia de cómo estamos utilizando los ojos y permiten aprender y experimentar de manera práctica cómo ver mejor sin gafas, a través de juegos, ejercicios visuales y técnicas del método Bates. Taller impartido por Mònica Lázaro, educadora visual formada en la tercera promoción de la Escuela de Barcelona y certificada per la Asociación Española para la Educación Visual (VEA) y la AIEV (Asociación Italiana para la Educación Visual). "Entré en el mundo de la visión natural impulsada por mi propia mejora, ya que tenía miopía y astigmatismo, y, desde hace años acompaño a personas en este proceso a través de talleres, charlas y sesiones individuales".

Horario: de 10 a 14h

Lugar: Pilates&Co, c/Joan Prim, 83, Granollers

¿Qué es necesario llevar? 

Ropa cómoda, estuche para guardar las gafas o lentillas, libreta para tomar notas y gafas reticulares si se tienen. 

Aportación: 40€.

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3-day workshop to learn how to change your beliefs using PSYCH-K®

Transforming our own beliefs

This is the foundational course for all of PSYCH-K®. For some people, this is all the PSYCH-K® they will need to help transform self-limiting beliefs into self-enhancing ones! It is our limiting beliefs that often determine the limits of what we can achieve in life. This Workshop is a prerequisite for all other PSYCH-K workshops.

What will you learn during the PSYCH-K® Basic Workshop?

• How to communicate with the subconscious mind, using a unique muscle testing protocol.
• Two different processes for changing subconscious beliefs, i.e., the New Direction Balance, and the Resolution Balance.
• A goal clarification process, called, VAK to the Future, that makes it easier for the subconscious mind to better understand and assist you in achieving your goals.
• How to create well-formed, and compelling goal statements to enhance any area of your life.
• Differences between the subconscious, conscious, and superconscious mind, and the role of each in changing limiting beliefs.
• How to facilitate belief changes with yourself and others.

A weekend to change your life and give you the tools to modify any limiting beliefs!

Requirements: Wanting to have the life you have always wished for.

Investment: 670€ per person (booking: 100€).

3 day workshop starting from Friday, the 31st of January to Sunday the 2nd of February 2020, from 9:30 am till 18:30 pm. Certified instructor: Matilde Santos Leal.

Limited places!

Please feel free to contact me to check availability and book your spot

Denis - (+ 34) 699 63 62 23 - info@denisbonnotte.com

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BAILE, JUEGO, EXPRESIÓN, CREATIVIDAD, IRRADIACIÓN, LIBERACIÓN, CONTACTO, ENERGÍA, ESCUCHA

Una invitación a conectar con la sabiduría del cuerpo y conocerte mejor.

Una parada en tu agenda para dedicarte a ti.

Disfrutar de la vitalidad, la energía y la fluidez en el movimiento.

Soltar el cuerpo para aliviar tensiones y relajar la mente.

Expresarte para volver a fluir y bailar tus emociones.

  Unimos dos hermosos caminos, Yoga y Río Abierto, en un trabajo psicocorporal que tiene como finalidad contribuir al desarrollo integral del ser humano. Una invitación a una vida más plena, a gozar todas las potencialidades de nuestro ser y a salir del círculo del miedo y desconfianza en que parece transcurrir la vida actual. Rescatamos la sabiduría corporal para alcanzar una alineación de cuerpo, mente y espíritu, confiando en el potencial humano que todos tenemos.   LAS CLASES DE MOVIMIENTO EXPRESIVO (2 horas)

Buscamos desarrollar la capacidad expresiva del cuerpo, facilitando el encuentro con uno mismo y los compañeros.

Utilizamos técnicas psicocorporales tales como el movimiento guiado y libre, movimientos y expresiones de cada centro de energía, estiramientos, masajes, respiración… Haremos uso también de la música, la relajación, la meditación y el silencio.

  Y el 16 de mayo prepárate para un taller de 4 horas, "Reconociendo mis apoyos", en el que trabajaremos movimiento y profundizaremos en la técnica de masaje ayurvédico en los pies, Kanso.   IMPARTIDO POR BATEK (Fernando González & Yuna Karana)

Batek nace de un vínculo muy especial con un compañero de Río Abierto y gran amigo, Fernando González.

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Taller para personas de alta sensibilidad.

Iniciamos el grupo de los sábados

Este uno de febrero echamos a andar el grupo de los sábados en Barcelona. Es decir, será un taller con una continuidad de un sábado al mes, en sesiones independientes, puedes venir a una sin haber venido a las anteriores (se recomiendo una cierta continuidad, por eso). En este primer taller analizaremos los principales rasgos de la persona PAS (persona de alta sensibilidad) y realizaremos el test de la profesora Elaine Aron para saber hasta qué punto tenemos o no esta alta sensibilidad. Puedes hacerlo antes si quieres en este enlace de la asociación Apase: https://www.asociacionpas.org/test/ Tened en cuenta que cada persona es un mundo y cada persona vive su sensibilidad de una forma diferente: hay que son extrovertidos, hay carácteres más introvertidos, con alta empatía, con menos, etc. De todo esto haremos una introducción. Aprenderemos a realizar ejercicios de respiración consciente que a lo largo de todo de todos los talleres nos van a acompañar. No buscamos una relajación o conexión emocional o corporal "per se" sino buscamos el que podamos aplicar en el día a día, en momentos estresantes estos trucos o estos ejercicos de respiración. Os invito a venir a este primer taller y a poder redescubriros en esta faceta de la que muchos nos hemos sentido avergonzados durante gran parte de nuestra vida, sin saber cómo manejarlo. Nota: se puede pagar en efectivo o con tarjeta.   [post_title] => Barcelona: Taller personas alta sensibilidad (sábado) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => barcelona-taller-personas-alta-sensibilidad-sabado [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-03 18:32:55 [post_modified_gmt] => 2020-01-03 17:32:55 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=42178 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw [schedule_id] => 1626 [event_id] => 42178 [start_date] => 2020-02-01 [end_date] => 2020-02-01 [start_time] => 09:30:00 [end_time] => 11:30:00 [all_day] => 0 [recurring] => 1 )

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• Comprender cómo funciona el inconsciente y cómo comunicarse con él.
• Conocer las características principales de los programas inconscientes (Proyecto Sentido, Ancestrales, Arcaicos).
• Que es el bioshock, los conflictos programantes y desencadenantes.
• Conocer cómo se programa el síntoma y como se generan los engramas en nuestro cerebro.
• Incorporar técnicas y herramientas sencillas, potentes para transformar creencias limitantes, comportamientos y concretar objetivos.
• Descubrir el poder que tienes para cambiar, desaprendiendo conductas o patrones que nos están limitando.
• Lograr una combinación de conocimientos básicos y sólidos con técnicas de fácil aplicación para el día a día.

CONTENIDOS No estamos limitados por nuestros genes sino por nuestras percepciones y creencias.

• Qué son las emociones y cómo funcionan.
• Cómo funciona el inconsciente y sus características.
• Síntoma- Conflicto: cómo se manifiesta.
• Proyecto Sentido: ¿qué es y cómo nos influye?
• Programas Ancestrales: ¿cómo nos impacta la herencia emocional de nuestros ancestros?
• Aprender a Detectar las Creencias de Merecer, Poder, Querer y Hacer
• Aprender técnicas y protocolos efectivos y prácticos para cambiar creencias limitantes, fobias, miedos y lograr objetivos.

Este taller es Presencial. Duración: 8 horas Curso impartido por Ma Elisabet Álvarez, Biodescodificadora y Economista de profesión. [post_title] => Curso de Biodescodificación [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => curso-de-biodescodificacion [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-17 16:23:00 [post_modified_gmt] => 2020-01-17 15:23:00 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=42936 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw [schedule_id] => 2565 [event_id] => 42936 [start_date] => 2020-02-01 [end_date] => 2020-02-01 [start_time] => 10:00:00 [end_time] => 20:00:00 [all_day] => 0 [recurring] => 1 )

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Una invitación a conectar con la sabiduría del cuerpo y conocerte mejor.

Una parada en tu agenda para dedicarte a ti.

Disfrutar de la vitalidad, la energía y la fluidez en el movimiento.

Soltar el cuerpo para aliviar tensiones y relajar la mente.

Expresarte para volver a fluir y bailar tus emociones.

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Buscamos desarrollar la capacidad expresiva del cuerpo, facilitando el encuentro con uno mismo y los compañeros.

Utilizamos técnicas psicocorporales tales como el movimiento guiado y libre, movimientos y expresiones de cada centro de energía, estiramientos, masajes, respiración… Haremos uso también de la música, la relajación, la meditación y el silencio.

  Y el 5 de abril prepárate para un taller de 4 horas, "Reconociendo mis apoyos", en el que trabajaremos movimiento y profundizaremos en la técnica de masaje ayurvédico en los pies, Kanso.   IMPARTIDO POR BATEK (Fernando González & Yuna Karana)

Batek nace de un vínculo muy especial con un compañero de Río Abierto y gran amigo, Fernando González.

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