- ¿Sabes que en tu cuerpo habita toda tu historia?
- ¿Sabes que la ansiedad, contracturas, estrés, malestar es la forma que tiene tu cuerpo de comunicarte que algo en tu vida no va bien?
- ¿Sabes que todas las emociones, problemas, situaciones que no resolvemos se quedan de alguna manera en el cuerpo?
- ¿Y sabes que podrías solucionarlo tan solo aprendiendo a escucharlo?
El 20 de septiembre voy compartir contigo el método Crecer en Movimiento. Una metodología que he ido desarrollando durante 20 años de trabajo personal y con más de mil personas.
Con esta metodología aprenderás a escuchar, comprender y liberarte de tus problemas corporales (tensiones, contracturas, dolor de cabeza, dolor menstrual…) y emocionales (estrés, ansiedad, bloqueos, miedos, sensación de vacío…).
¿Te apuntas a vivir una vida de bienestar?
Te enseñaré ejercicios prácticos para aprender a aliviar la tensión y mejorar tu postura corporal
Aprenderás a comprender y manejar la ansiedad
