¿Eres mujer y te levantas por la mañana con poca energía o estresada por el día que te espera?
¿Quieres volver a ser aquella niña ilusionada por la vida y recuperar tu fuerza?
¿Quieres tener claridad para poder llevar a cabo lo que te hace feliz en la vida?
¿Te apetece compartir un espacio seguro con otras mujeres en el que ser tú misma?
Si la respuesta es SÍ, acompáñame en un viaje a través del cuerpo y tus emociones que te llevará a un estado de plenitud mental y física y de mayor auto-conciencia.
¿Cómo realizaremos este viaje?
A través del Movimiento Corporal Vital, un conjunto de técnicas psicocorporales que mejoran el estado anímico y elevan la energía, como la Bionergética, que distensiona el cuerpo y libera emociones.
También, mediante el movimiento expresivo, el baile y el juego, que te hará conectar con el bienestar y el disfrute. Todo ello sustentado por un acompañamiento emocional terapéutico y la conciencia corporal del Mindfulness.
¿Para quién es este Taller?
Mujeres que quieren volver a sentirse vivas, que no encuentran tiempo para cuidarse, para reírse, para disfrutar; que viven en la obligación. Mujeres que “viven hacia fuera”, entregándose a los demás y dejándose ellas en último lugar.
Gracias a este taller vas a:
- Sentirte mejor físicamente, a sentirte mejor con tu cuerpo. Y lo vas a hacer a través del movimiento, del disfrute y del juego.
- Tomar conciencia de cuáles son tus necesidades reales y conectarte con tu capacidad de accionar hacia lo que quieres en la vida.
- Aprender a poner límites sintiendo la fuerza desde el cuerpo.
Volverás a ilusionarte por tu vida, a soñar y encontrar la fuerza en ti para materializar tus sueños.
TALLERES SEMANALES
NO OLVIDES TRAER ROPA CÓMODA 🙂
Son talleres semanales en MARTES, de 18:30 a 20:00/ 16:30 a 18:00
Los talleres empezarán el 3 de MARZO.
LUGAR DEL EVENTO: CENTRO ISSA, C/ Nou, 46 08301 Mataró (BARCELONA)
Date un tiempo para tu cuidado 🙂
FACILITADORA: Lola Toledo, Terapeuta Corporal Femenina.
Para inscribirse y para más información:
Whatsaap: 658 25 91 81/ correo electrónico: hola@lolatoledo.com,
O en el mismo centro ISSA: Tel. 93.790.22.14, tallers@clinicaissa.com
