Con Plena Conciencia

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    Asociación que trabaja en la difusión de las prácticas contemplativas para el bienestar de las personas y las organizaciones. 

  • Servicios

    Mindfulness para la reducción del estrés MBSR

    Mindfulness para la salud y la contemplación MBPM

    Mindulness para la recuperación de adicciones MBAR (Curso básico online, curso 8 semanas y acreditación para instructor)

    Mindfulness Práctico Con Plena Conciencia MPCPM (Curso básico de mindfulness, curso avanzado de mindfulness)

    Ser instructor de Mindfulness BMIT

    Comunidad de Práctica

    Día de práctica contemplativa

    Retiros

    Organizadores del Congreso de Mindfulness online en español

  • Biografía

    En 2017 iniciamos este proyecto, inicialmente desde un programa de radio, Radio Construyendo Relaciones, y paralelamenteofreciendo nuestros servicios de forma presencial, así como la creación y ejecución del 1er Congreso de Mindfulness Online en Español.

    Somos 5 socios fundadores, Carles Ruiz-Feltrer, Blanca Alagón, Montse Falqués, César Forcadell y Eva Escolà. Todos con formación en Mindfulness y a la vez deribando en diferentes ámbitos, desde el ámbito de la salud al de las adicciones, a los niños y adolescentes, a las personas mayores. También formados como Coachs, tanto el cochaing empresarial, sistémico, deportivo, organizaciones, etc. También hay socios con formación en Terapia Gestalt, con formación en Comunicación No Violenta, con Practitioner y master en PNL.

    Además tenemos a dos socias de honor, María Álvarez, Médico especialista en adicciones y Valerie Mason John (Vimalasara) cofundadora del programa de Mindfulness Based Addiction Recovery y autora de varios libros sobre mindfulness y adicciones.

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  • Te ayudo a: Descubrir el propósito de vida, Cambiar de vida, Superar vacío existencial, Combatir el estrés y relajarse, Mejorar la autoestima, Aprender a meditar
    Para ayudarte utilizo: Coaching y Mindfulness y meditación
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