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Te ayudaré a perder peso y volumen según tu constitución. De un modo práctico, fácil y visual.
QUÉ TE VAS A LLEVAR DE ESTA MASTERCLASS:
– La posibilidad de ampliar tus conocimientos en nutrición y aplicarlos en tu alimentación.
– El interés por conocer tu cuerpo y por integrar nuevos hábitos saludables en tu día a día.
– Mejorar a la vez tu bienestar.
– Tendrás más claro que nunca que la belleza y la salud van de la mano.
– Te sentirás guiado/a y orientado/a en tu proceso.
QUÉ APRENDERÁS:
– Conocerás las causas principales de la acumulación de grasas en los brazos y antebrazos, en el tronco, particularmente en el pecho y espalda, en la zona lumbar “michelines”, en el abdomen, caderas, muslos y, finalmente, en las piernas.
– Cómo abordar las distintas constituciones desde la alimentación.
– Consejos en complementos y suplementación para cada constitución física.
– Qué estrategias te ayudarán a reducir grasa según la zona del cuerpo con más acumulación.
– Recetas prácticas para ayudarte con la dieta
ADEMÁS:
– Un espacio para preguntas y respuestas
– Descuentos exclusivos en los productos de Alkaline Care
– Un archivo descargable con un resumen práctico de la Masterclass.
