Emociones………… Todo es emoción, estamos inmersas en ellas, nos controlan y en la mayoría de los casos nos DOMINAN.
Aprender a identificar como nos encontramos, que necesitamos, o como ayudarnos.
Entender que soy una pieza clave en mi vida,….. ya que afecto a todo lo que me rodea, los que me quieren, los que me importan
Ser resolutivo y brillante cada uno en su trabajo y su día a día.
Disfrutar, aprender a vivir y dejar de SOBREVIVIR
COMENZAMOS, con mucha ilusión, un nuevo trabajo grupal en el que aprenderemos día a día a:
Permitir y Gestionar mis Emociones
¿A quién va dirigido este Taller?
- Personas con stres, ansiedad, …..
- Si estas viviendo en estos momentos cambios a los que tienes que adaptarte
- Si tienes que cambiar y no sabes como
- Si piensas en todo lo que tienes que hacer y Tu no estas en esos pensamientos
¿Qué puedes conseguir con estos encuentros?
- Identificar como te sientes en realidad
- Soltar y liberarte de tensiones que te paralizan
- Aprender a cuidarte
- Aumentar tu autoestima
- Mejorar físicamente
¿Dónde se imparten y cuando?
Se impartirá de forma:
- On-line (Directo)
El día de la Semana: Lunes
Encuentros quincenales En horario de Tarde de 19:00 a 20:30
¿Cómo Reservar mi plaza?
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