Imagínate tras un día de estrés que gozada sería el poder moverte de tu ordenador para sentarte en tu esterilla y tomarte el tiempo de escucha y autocuidado que mereces… o volver después del trabajo y poder cambiarte en la comodidad de tu casa con ropa limpia para estirar y desestresarte con una clase de yoga… o levantarte a la mañana y tener tu rutina de yoga guiada y bien planificada para empezar el día llena de energía, vida y paz…
Pues esto es el beneficio de las clases yoga guiadas en directo online, ¡su comodidad! Y te cuento muchos más que puedes leer AQUÍ.
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Ana
