julio, 2017

Esto es un evento recurrente

mar04jul14:3014:30EMOCIONA’T AMB LA TEVA DIETA¿T’agradaria aconseguir el teu pes ideal sense passar gana ni ansietat? Organizador@: Mercè Muñoz Benet

Detalles del Evento

Un curs de nutrició holísitca on aprendràs a cuidar-te i aconseguir el teu pes ideal mitjançant l’aprenentatge dels aliments que necessita el teu cos, la gestió d’emocions per tal de que aquestes no intervinguin en la alimentació i en el cos i la reprogramació de la ment per evitar que les creences siguin una resistencia per aconseguir el teu obejectiu.

 

TEMARI:

  1. Què vol dir dieta equilibrada
  2. Quins aliments són saludables avui en dia i quins no (gluten? Làctics?carn?peix?soja?margarines?etc)
  3. Fés la teva dieta
  4. Motius pels quals la dieta no funciona i com solucionar-ho
  5. Com eliminar l’ansietat pel menjar
  6. Exercicis per separar la gana emocional de la real
  7. Exercicis de reprogramar la ment per mantenir-se en pes ideal per sempre
  8. Aprèn a menjar conscientment i a viure amb plenitud

Hora

(Martes) 14:30 - 14:30

Ubicación

barcelona

Carrer Balmes 13

Organizador@

Mercè Muñoz Benet699 127 794 mequilibrat@gmail.com

 

Informaciones que se difunden a usuarios (clientes):

Inicia Sesión con tu Email o Nombre de Usuario y Contraseña

o    

¿Olvidó sus datos?

Create Account

X
X
X