julio, 2019

21jul(jul 21)18:0027(jul 27)14:30Retiro Summer Energy Organizador@: JUNCAL CAPDEVILA

Hora

21 (Domingo) 18:00 - 27 (Sábado) 14:30

Ubicación

Masia la Torre

Arborcar de abaix 12-18 08734 L Aborçar d ABAIX

Inscripción

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Detalles del Evento

ESPAÑOL

SUMMER ENERGY

Retiro de una semana

21-­28 / Julio /2019

YOGA, MEDITACIÓN, NATURALEZA, PLAYA,

ALQUIMIA INTERNA, ARTE-TERAPIA,

COMIDA VEGETARIANA , CUENCOS TIBETANOS…

con Juncal Capdevila (www.juncalcapdevila.com)

Emma Caáceres( www.holasol.club)

Óáscar M. Garciáa (www.QdeCuenco.es)

RETIRO “SUMMER ENERGY”

7  días de sol, Yoga, Playa y más…

Presentamos el Retiro de una semana de duración “Summer Energy”, en un entorno inmejorable a escasos minutos de Sitges y Vilafranca del Penedés: la Masía “La Torre” (www.casarurallatorre.com), una Casa Rural sita junto a un pequeño bosque y rodeada de viñedos. Un lugar idóneo para el contacto con la Naturaleza y el contacto contigo mism@.

Se celebrará desde el domingo 21 al sábado 28 de julio de 2019. Durante estos días podrás aprender y practicar técnicas de Meditación, y ejercicios de Auto-Regulación Energética; sacar tu expresión artística mediante la pintura y Arte-Terapia; o disfrutar del Sonido de los Cuencos Tibetanos o aprender a utilizarlos, y técnicas de Alquimia Interna, entre otras actividades…

Organización y desarrollo de actividades quedan a cargo de:

– Juncal Capdevila: Kinesióloga y Masajista Holística, especializada en Alquimia Interna: fusión de Chi Nei Tsang, Mindfulness y Cuencos Tibetanos.

– Emma Cáceres: creativa con estudios de Danza Contemporánea, técnicas pictóricas, moldeado, arte floral, y siembra orgánica.

– Óscar M. García: Terapeuta de Sonido especializado en Cuencos Tibetanos. Kinesiólogo. Ha realizado retiros en España, Austria y Nepal.

La capacidad de asistencia se limita a 15 plazas. Las camas son individuales; sólo dos camas son dobles, que se repartirán según orden de reserva.

Durante el Retiro se ofrecerá comida Vegetariana. Si tienes algún tipo de intolerancia o alergia debes comunicarlo previamente.

Domingo, 21 de julio

• 18:00 Llegada y recepción.

• Acomodación: ubicar a cada persona en las habitaciones.

• Té de Bienvenida

• 19:00 Presentación del Programa:

Reunión de integración del Grupo.

• 20:00  Caminata consciente alrededor de la Masía.

• 21:00 Cena en la Terraza (área de la Piscina).

• Lectura y Comentario de textos Orientales.

• Felices sueños.

Lunes, 22 de julio

• 7:30 Yoga.

• 8:30 Desayuno.

• 9:40 Caminata consciente (Arboterapia).

• 11:00 Tiempo de piscina.

• 13:30 Comida Consciente, a través de aromas y sabores.

• 16:30 Taller Artesanal Consciente (crear Atrapa­sueños con plantas aromáticas).

• 18:00 Tiempo libre.

• 20:00 Cena a la fresca.

• 22:00 Concierto de Cuencos Tibetanos.

• Felices sueños!

Martes, 23 de julio

• 7:30 Yoga.

• 8:30 Desayuno.

• 9:30 Baño del bosque con Cuencos Tibetanos.

• 11:00 Tiempo libre.

• 13:30 Comida Consciente.

• 16:30 Taller de Alquimia Interna.

• 18:00 Descanso.

• 20:00 Cena a la fresca.

• 22:00 Cine al aire libre.

• Felices sueños!

Miercoles, 24 de julio

• 6:00 Salida a la playa.

• 6:40 Vista del Amanecer (Sun Gazing).

• 7:30 Yoga en la Playa.

• 8:30 Desayuno en la Playa.

• 9:30 Baños de Mar.

• 11:30 Salida en Kayak.

• 14:00 Comida Paella Vegetariana.

• 16:00 Descanso y Tiempo Libre.

• 20:00 Cena a la fresca.

• 22:00 Concierto de Cuencos Tibetanos, rodeado de agua aromas y luz.

• Felices sueños.

Jueves, 25 de julio

• 7:30 Ejercicios de Auto­Regulación Energética.

• 8:00 Meditación en Movimiento.

• 8:30 Desayuno.

• 9:30 Salida a una Bodega. Actividad “Cómo hacer tu Cava”: Elaboración de tu propio Cava.

• 13:00 Comida en la Bodega.

• 17:00 Taller de Introducción al uso de Cuencos Tibetanos.

• 19:30 Descanso.

• 20:00 Cena a la fresca.

• 22:30 Felices sueños!

Viernes, 26 de julio

• 7:30 Meditación en Movimiento.

• 8:00 Desayuno.

• 9:30 Taller de Arte en Movimiento. • 13:00 Comida.

• 14.30 Descanso.

• 16.30 Taller de Alquimia Interna.

• 18.30 Descanso

• 20:00 Cena con música • Concierto de Cuencos Tibetanos.

Sábado, 27 de julio

• 7:30 Ejercicios de Auto­Regulación Energética.

• 8:00 Meditación.

• 8:30 Desayuno.

• 10:00 Ceremonia de Cierre, Música en vivo.

• 13:00 Comida de despedida. Degustación de vinos.

FECHA

1 semana

21-­28 / Julio /2019

LUGAR

en Masia La Torre ­ Arboçar de Baix (Alt Penedés)

(a 9 km de Sitges, y 4km de Vilafranca)

(www.casarurallatorre.com)

PRECIO :

El precio de toda la de semana con todo incluido es 1.395 €.

CONTACTO :

consentidos333@gmail.com

Teléfonos: 696.035.451 / 640.349.188 / 601.339.763


ENGLISH

7 days to enjoy weather, Yoga, Beach and more.

This is “Summer Energy”, a week-long Retreat, in an special location just a few minutes from Sitges and Vilafranca del Penedés: Masía “La Torre” (www.casarurallatorre.com), a Rural House next to a small forest and surrounded by vineyards. An ideal place for contact with nature and with yourself.

It will be held from Sunday 21st to Saturday 28th July, 2019. During these days you can learn and practice Meditation techniques, and Energy Self-Regulation exercises; get your artistic expression through painting and Art-Therapy; or enjoy the Sound of Tibetan Bowls, even to learn how to use them, and techniques of Internal Alchemy (Alquimia Interna), among other activities …

Organization and development of activities are in charge of:
– Juncal Capdevila: Kinesiologist and Holistic Masseur, specialized in Alquimia Interna: fusion of Chi Nei Tsang, Mindfulness and Tibetan Bowls.
– Emma Cáceres: creative person with studies of Contemporary Dance, pictorial techniques, molding, floral art, and organic sowing.
– Óscar M. García: Sound Therapist specialized in Tibetan Bowls. Kinesiologist. He has made retreats in Spain, Austria and Nepal.

The capacity of assistance is limited to 15 places. The beds are individual; Only two beds are double, which will be given according to reservation order.
During the Retreat Vegetarian food will be offered. If you have any type of intolerance or allergy you must communicate it previously.

PROGRAM:

Sunday, July 21

18:00 Arrival and reception.
Accommodation: locate each person in the rooms.
Welcome Tea.
19:00 Presentation of the Program:
Group integration meeting.
20:00 Conscious walk around the Masía.
21:00 Dinner on the Terrace (Pool area).
Reading and Comment of Oriental texts. Sweet dreams.

Monday, July 22

7:30 Yoga.
8:30 Breakfast.
9:40 Conscious walk (Arboterapia).
11:00 Pool time.
13:30 Conscious Food, through aromas and flavors. 16:30 Conscious Craft Workshop (create Dreamcatcher with aromatic plants).
18:00 Free time.
20:00 Dinner.
22:00 Tibetan Bowl Concert.
Sweet dreams!

Tuesday, July 23

7:30 Yoga.
8:30 Breakfast.
9:30 Forest bath with Tibetan Bowls.
11:00 Free time.
13:30 Conscious Meal.
16:30 Workshop: Internal Alchemy (Alquimia Interna).
18:00 Break.
20:00 Dinner.
22:00 Open­air cinema. Sweet dreams!

Wednesday, July 24

6:00 Departure to the beach. 6:40 Enjoy the Sunrise (Sun Gazing) 7:30 Yoga on the Beach.
8:30 Breakfast at the Beach.
9:30 Baths in the Mediterranean Sea.
11:30 Kayaking.
14:00 Vegetarian Paella.
16:00 Break and Free Time.
20:00 Dinner.
22:00 Concert of Tibetan Bowls, surrounded by water aromas and light.
Sweet dreams.

Thursday, July 25

7:30 Energetic Self­Regulation Exercises.
8:00 Meditation in Motion.
8:30 Breakfast.
9:30 Departure to a Winery. Activity “How to make your own Cava”: Elaboration of your own Cava.
13:00 Lunch at the Winery.
17:00 Workshop of Introduction to the use of Tibetan Bowls.
19:30 Break.
20:00 Dinner.
22:30 Happy dreams!

Friday, July 26

7:30 Meditation in Motion.
8:00 Breakfast.
9:30 Movement and Art Workshop.
13:00 Lunch.
14:30 Break.
16:30 Workshop: Internal Alchemy (Alquimia Interna).
18.30 Break.
20:00 Dinner with music.
Concert of Tibetan Bowls.

Saturday, July 27

7:30 Energetic Self­Regulation Exercises.
8:00 Meditation.
8:30 Breakfast.
10:00 Closing Ceremony, Live music.
13:00 Farewell meal.

Total price, for the 7 days, is: 1.395 €.

Contact:

consentidos333@gmail.com
Phone numbers or Whatsapp: ( 34) 696.035.451 / ( 34) 640.349.188 / ( 34) 601.339.763

Organizador@

JUNCAL CAPDEVILAinfo@juncalcapdevila.com LA CASETTA

 

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