septiembre, 2019

sab28sep09:3012:30Taller de personas con Alta SensibilidadPara poder comprenderme y saber más sobre mi sensiblidad. Organizador@: Joan Contreras

PAS

Hora

(Sábado) 09:30 - 12:30

Ubicación

Consultorio de Joan Contreras

C/Passeig de la Muntanya, 58, entresuelo, 08400, Granollers - Barcelona

Inscripción

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Detalles del Evento

Este taller está dirigido a personas con una alta sensibilidad, para que puedas conocerte, identificarte como tal y gestionar mejor tus emociones. Las personas PAS somos personas que habitualmente nos suceden este tipo de cosas:

  • Tenemos un alto nivel de empatía, sabemos cómo se sientes las demás personas.

  • Vivencias internas muy intensas en cuanto a lo emocional. (Se suele decir que somos exageradas en las emociones).

  • Necesidad de ayudar a los demás, incluso antes que a nosotros mismos/as.

  • Dificultades para compaginar su sensibilidad con lo que vivimos, rechazando incluso dicha sensibilidad (“me gustaría no ser tan sensible…”)

  • Gran facilidad para sentirse culpables de cualquier cosa. 

Es posible que seas de Alta Sensibilidad y no lo sepas. 

En este taller te ayudo a comprender tus vivencias, a poder dar respuestas adecuadas a tu sensbilidad y a aprender a saber reaccionar ante irrupciones de personas que no son tan sensibles y que fácilmente te dejan descolocado/a

Llevo ya más de dos años realizando este taller en Granollers. La forma de trabajo es la de una clase convencional, donde explico el tema, pongo ejemplos, vemos algún vídeo y hacemos  dinámicas de aprendizaje. 

En el taller no se viene a compartir los problemas. Es decir, ya tenemos bastante con los nuestros. Sí que se puede tomar alguna referencia puntual de alguien. El trabajo es interno, de ir poniendo orden interior en nuestras vivencias y sentimientos a través de las explicaciones y ejemplos que voy dando. 

 El taller viene complementado por “Joan Contreras Podcast”, programa de radio por Internet que realizo diariamente y se puede acceder en las plataformas habituales de podcasting (Itunes, Spotify, Ivoox, Anchor o en www.joancontreras.com/blog)

 El precio es de 30 euros por sesión.

El mismo taller se realiza el viernes 27 y el sábado 28 de septiembre. Es el mismo taller en dos días diferentes, para que cada cual pueda escoger el que más le convenga. 

Organizador@

Joan Contrerasinfo@joancontreras.com Telf: 610 255 764

 

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