Te ayudamos a: Aprender a amar

stdClass Object ( [ID] => 43482 [post_author] => 648 [post_date] => 2020-01-21 16:27:32 [post_date_gmt] => 2020-01-21 15:27:32 [post_content] => Una constelación familiar es un método que nos permite dilucidar esos eventos que han podido causar un profundo impacto, a partir del cual, la armonía familiar se ha visto perturbada, estas dificultades pueden ser tanto de convivencia, de salud, de profesión, de pareja, etc. y sobre las cuales no se tiene control. A través de la puesta en escena que nos permite la constelación podemos tomar consciencia del origen del conflicto. Recreando la organización de la familia, o de cualquier otro sistema, las relaciones dentro del mismo se hacen visibles y con ellas las causas que han generado el conflicto pueden aclararse. Los participantes observan como las dinámicas no resueltas les han estado afectando, a veces, desde la infancia. Esa visualización y las de reparación propuestas por el terapeuta, rescatan al “paciente” de la culpa y le permiten recrear una nueva y liberadora imagen de solución.

• En esta conferencia gratuita explicaremos en qué consiste una constelación familiar.
• Cómo nos puede ayudar una constelación familiar: encontrar pareja, recuperar la relación con mis hermanos (o con mi padre, madre o hijo), sanar los traumas del pasado, etc.
• Y expondremos casos concretos de cosas tratadas (y resueltas) en constelaciones, historias anónimas de personas que han hecho alguna constelación familiar con María Martínez.

La terapeuta y consteladora María Martínez imparte esta conferencia. Más info sobre ella aquí. Más info sobre esta conferencia aquí. [post_title] => Conferencia: Constelaciones Familiares [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => conferencia-constelaciones-familiares [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-21 16:27:33 [post_modified_gmt] => 2020-01-21 15:27:33 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=43482 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 43482 [post_tags] => Charla,Conferencia [post_category] => ,14462, [default_category] => 14462 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/constelaciones-familiares-7.png [submit_ip] => 79.158.38.61 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => C/ Dos de Maig 202, baixos 3 [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08013 [latitude] => 41.4058517 [longitude] => 2.1840597000000344 [mapview] => [mapzoom] => [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"19:00";s:8:"end_time";s:5:"20:30";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:1:{i:0;s:10:"2020-02-18";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 15 [price] => [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => [cuidado_del_cuerpo] => [dinero_y_trabajo] => resolver-conflictos-laborales [familia_y_pareja] => solucionar-problemas-con-los-padres,encontrar-pareja,ser-feliz-en-pareja,superar-una-ruptura,superar-los-miedos-de-ser-madre,educar-a-los-hijos [gestion_de_las_emociones] => superar-una-depresion-y-la-tristeza,resolver-conflictos-personales,superar-un-trauma-emocional,mejorar-la-autoestima,encontrar-la-paz-interior,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => [video] => [lugar] => ESPAI DODECAEDRE [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 0 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 1 [package_id_tipo] => 3 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 4066 [event_id] => 43482 [start_date] => 2020-02-18 [end_date] => 2020-02-18 [start_time] => 19:00:00 [end_time] => 20:30:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 42936 [post_author] => 648 [post_date] => 2020-01-15 13:11:49 [post_date_gmt] => 2020-01-15 12:11:49 [post_content] => ¿EN QUÉ CONSISTE LA DESCODIFICACIÓN BIO- EMOCIONAL? Convertirnos en Observadores de nuestras vidas para lograr los cambios que deseamos. ¿En qué nos ayuda la Descodificación Bio-Emocional? A comprender que hay una relación directa entre las emociones, el inconsciente y la biología. Cuando éstas impactan en el cuerpo ante determinadas situaciones, influyen en el comportamiento, en la calidad de vida, y pueden originar síntomas físicos, bloqueos emocionales, fobias, dependencias, limitaciones, problemas en las relaciones, con el dinero, adicciones, conflictos en el trabajo, etc. Acceder al significado de los síntomas y ver cómo estamos funcionando nos abre las puertas para comprender y tomar conciencia de nuestros patrones inconscientes, identificar creencias limitantes y generar cambios. Cambiar la percepción para cambiar la realidad. Repetimos lo que “hemos aprendido” en forma inconsciente (creencias). El cambio de percepción, nos da recursos para pasar a la acción y revertir lo que hasta ahora era una limitación. La base es comprender que el síntoma (ya sea físico, psíquico o conductual) tiene un conflicto asociado que puede detectarse y darle un nuevo sentido y de forma natural se producen los cambios. OBJETIVOS DE ESTE TALLER Descubrir el Poder Personal que tenemos dentro porqué cuando sabemos cómo funcionamos, podemos accionar sobre aspectos concretos y lograr cambios efectivos.

• Comprender cómo funciona el inconsciente y cómo comunicarse con él.
• Conocer las características principales de los programas inconscientes (Proyecto Sentido, Ancestrales, Arcaicos).
• Que es el bioshock, los conflictos programantes y desencadenantes.
• Conocer cómo se programa el síntoma y como se generan los engramas en nuestro cerebro.
• Incorporar técnicas y herramientas sencillas, potentes para transformar creencias limitantes, comportamientos y concretar objetivos.
• Descubrir el poder que tienes para cambiar, desaprendiendo conductas o patrones que nos están limitando.
• Lograr una combinación de conocimientos básicos y sólidos con técnicas de fácil aplicación para el día a día.

CONTENIDOS No estamos limitados por nuestros genes sino por nuestras percepciones y creencias.

• Qué son las emociones y cómo funcionan.
• Cómo funciona el inconsciente y sus características.
• Síntoma- Conflicto: cómo se manifiesta.
• Proyecto Sentido: ¿qué es y cómo nos influye?
• Programas Ancestrales: ¿cómo nos impacta la herencia emocional de nuestros ancestros?
• Aprender a Detectar las Creencias de Merecer, Poder, Querer y Hacer
• Aprender técnicas y protocolos efectivos y prácticos para cambiar creencias limitantes, fobias, miedos y lograr objetivos.

Este taller es Presencial. Duración: 8 horas Curso impartido por Ma Elisabet Álvarez, Biodescodificadora y Economista de profesión. [post_title] => Curso de Biodescodificación [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => curso-de-biodescodificacion [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-17 16:23:00 [post_modified_gmt] => 2020-01-17 15:23:00 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=42936 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 42936 [post_tags] => Curso,Taller [post_category] => ,14569, [default_category] => 14569 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/Descodificación-Bio-emocional.png [submit_ip] => 79.158.38.61 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => C/ Dos de Maig 202, baixos 3 [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08013 [latitude] => 41.4058517 [longitude] => 2.1840597000000344 [mapview] => [mapzoom] => [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"10:00";s:8:"end_time";s:5:"20:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:1:{i:0;s:10:"2020-02-01";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 4 [price] => 90.00 [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => descubrir-el-proposito-de-vida,cambiar-de-vida,superar-vacio-existencial [cuidado_del_cuerpo] => [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => solucionar-problemas-con-los-padres,encontrar-pareja,ser-feliz-en-pareja,superar-los-miedos-de-ser-madre [gestion_de_las_emociones] => resolver-conflictos-personales,superar-un-trauma-emocional,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => [video] => https://youtu.be/mNFnBnC8oJc [lugar] => ESPAI DODECAEDRE [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 0 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 1 [package_id_tipo] => 9 [inscripciones_externas] => https://espaidodecaedre.com/producto/descodificacion-bio-emocional-febrero/ [schedule_id] => 2565 [event_id] => 42936 [start_date] => 2020-02-01 [end_date] => 2020-02-01 [start_time] => 10:00:00 [end_time] => 20:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 41388 [post_author] => 648 [post_date] => 2019-12-21 16:58:54 [post_date_gmt] => 2019-12-21 15:58:54 [post_content] => El Trauma: un abordaje sistémico e integrador

Como maestra en mis 35 años de experiencia con niños y niñas me di cuenta que los niños estaban vinculados de tal manera a su sistema que sólo incluyendo a su familia y actuando sobre ésta podía haber un buen desarrollo. Entonces me formé de manera más profunda para acompañar a sus familias en su proceso. Cuando empecé a acompañar a personas adultas me di cuenta que detrás de cada trastorno conductual, limitación, problema, dificultad, muchas veces había un trauma y que además el terreno del trauma era un terreno que me atraía, pero era de arenas movedizas que me pedía mucha prudencia. Así pues, dediqué tiempo a formación sobre el tema para aprender a moverme en ese terreno. El mundo intrapsíquico de una persona ahora me parece fascinante, puesto que toda y cada una de las partes que podemos encontrar, sean como sean, tienen un sentido y valor. A través de mis pacientes tengo la gran suerte de vivir vidas y sucesos que de otra manera no podría y me emociona acompañarlos a recuperar su esencia y a conectarse con la vida. Entonces estoy segura que sus niños y niñas serán nuestra esperanza real de hacer un mundo mejor.

Hoy en día y después de mi experiencia encuentro básico y fundamental que toda aquella persona que en su trabajo tenga relación con seres humanos y sus procesos de desarrollo deberían saber todo lo que puedan sobre el trauma; Psicólogos, terapeutas, maestros, profesores, trabajadores sociales, trabajadores en prisiones, centros de rehabilitación, de acogida, policías, jueces, militares, si tuvieran una formación básica sobre este tema, las cosas irían mejor. Me motiva profundamente poder acercar este tema a terapeutas y personas que quieran comprender que cada conducta por extraña que parezca tiene un sentido, y que nuestra visión tiene que ser integrativa y sistémica para comprender el tejido único que conforma el mundo interno de una persona.

La formación va a ser de un fin de semana y por tanto será básica en el tema, pero suficiente para aprender cómo se genera un trauma, qué pasa en nuestro sistema neurobiológico, porqué un mismo evento puede ser traumático para unos y para otros no. Hablaremos de qué pasa en la memoria y cómo es la memoria traumática y la disociación. Veremos las partes internas de la persona y su abordaje para integrarlas. Hablaremos de la importancia de la presencia y el vínculo y la involucración social en la persona traumatizada. Aprenderemos sobre qué recursos y estabilizadores podemos ofrecer para favorecer una autoregulación de la persona. Veremos cómo tratar un trauma complejo, cuáles son las condiciones que debemos generar para que el proceso sea sanador. Como podemos escuchar y expresar el trauma en el cuerpo y como acompañar al retroprocesamiento de memorias traumáticas de manera segura y sanadora.

Así pues, este primer módulo de formación en trauma está dirigido a terapeutas y a todo aquel que desee profundizar más en el tema del trauma y el mundo interno de las personas para acompañarlos a estar en su verdadera esencia; su alma.

FORMACIÓN AVANZADA SOBRE TRAUMA

Dirigido a terapeutas sistémicos que estén trabajando con pacientes y les interese profundizar en el trauma, neurobiología, como tratarlo, qué tener en cuenta, recursos y técnicas, tanto para sesiones individuales como para talleres de constelaciones.

Se ofrecerán contenidos teóricos, movimientos sistémicos y algún trabajo personal.

Modulo básico de formación avanzada sobre trauma (nivel I)

Neurobiología del trauma

• Detección y base biológica del trauma
• El sistema nervioso y el trauma
• Memoria, trauma y disociación
• autorregulación

Vínculo y presencia terapéutica

• presencia y sintonía del terapeuta
• protección y seguridad a través de la relación con el terapeuta
• neuroplasticidad; acceso a la condición en que el cerebro se autocura
• sostener la experiencia

Recursos

• estabilización de síntomas
• expansión de recursos
• involucración del sistema social

Psicoterapia

• Tratamiento con trauma complejo
• Retroprocesamiento de recuerdos traumáticos; escuchar y expresar el trauma en el cuerpo.
• El guion de vida
• El sistema interno; partes intrapsíquicas y como integrarlas
• Reconexión con el yo esencial.

Modulo básico de formación avanzada sobre trauma (nivel II)

Trauma y memoria

• Como detectar y tratar con la disociación en sesión individual y constelaciones.
• Como acceder a memorias traumáticas corporales

Presencia terapéutica

• Supervisiones y trabajo personal

Recursos

• Recursos para estabilizar síntomas y empoderar en constelaciones

El sistema familiar intrapsíquico

• Profundización del trabajo con partes internas
• Como trabajar con partes internas en constelaciones

Fechas y Horarios:

Viernes de 17:30h a 20h

Sábado de 10h a 14h y de 16h a 20h

Domingo de 10h a 14:30h

Precio del curso: 250€, descuento para alumnos y ex-alumnos de la formación de Constelaciones Familiares (220€)

Más info e inscripciones aquí [post_title] => El Trauma: un abordaje sistémico e integrador [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => el-trauma-un-abordaje-sistemico-e-integrador [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-10 11:15:14 [post_modified_gmt] => 2020-01-10 10:15:14 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=41388 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 41388 [post_tags] => Curso,Taller [post_category] => ,14459,14498,14554,14557, [default_category] => 14459 [featured] => 0 [featured_image] => /2019/12/Corazón-1.jpg [submit_ip] => 81.37.25.138 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Carrer del Dos de Maig, 202, bajos 3 [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08013 [latitude] => 41.4058517 [longitude] => 2.1840597000000344 [mapview] => [mapzoom] => 13 [recurring] => 0 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:0;s:10:"start_date";s:10:"2020-05-29";s:8:"end_date";s:10:"2020-05-31";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"17:30";s:8:"end_time";s:5:"14:30";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:0:"";s:8:"repeat_x";s:0:"";s:15:"repeat_end_type";s:0:"";s:10:"max_repeat";s:0:"";s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";s:0:"";s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";s:0:"";s:9:"end_times";s:0:"";s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 6 [expire_date] => 0000-00-00 [plazas] => 10 [price] => 250.00 [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => [cuidado_del_cuerpo] => [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => encontrar-la-paz-interior,mejorar-la-inteligencia-emocional,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => [video] => https://youtu.be/x6BwgAO6QpY [lugar] => Espai Dodecaedre [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 0 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 1 [package_id_tipo] => 9 [inscripciones_externas] => https://espaidodecaedre.com/producto/curso-el-trauma-un-abordaje-sistemico-e-integrador/ [schedule_id] => 1972 [event_id] => 41388 [start_date] => 2020-05-29 [end_date] => 2020-05-31 [start_time] => 17:30:00 [end_time] => 14:30:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 43140 [post_author] => 215 [post_date] => 2020-01-18 18:29:19 [post_date_gmt] => 2020-01-18 17:29:19 [post_content] => ¿Te gustaría compartir y disfrutar de la naturaleza de una manera diferente? ¿Deseas practicar la calma y reducir el estrés? ¿Conectar con la naturaleza? ¿Desconectar del día a día?  Diariamente vivimos atadas a múltiples preocupaciones y con un nivel de estrés muy grande lo que hace necesario encontrar un espacio para una misma, para conectar con el interior, para tomar consciencia y estar presente. Varios estudios han demostrado que la meditación puede tener un impacto positivo en la salud mental y física. Lo bonito de la meditación es que no exige un mayor esfuerzo, la meditación es soltar la lucha con la mente y mirar dentro. En este encuentro aprenderás cómo hacerlo. "La meditación es a la mente, lo que el ejercicio físico es al cuerpo." Las meditacines estan complementadas con herramientas de coaching. El propósito es crear un espacio para ti misma, mirando hacia adentro, en un ambiente de paz y tranquilidad en plena naturaleza. Encontrarás en ti el elemento sorpresa mediante actividades en grupo te enseñare como todo lo que necesitas esta dentro de ti y no necesitas nada exterior Date el privilegio de encontrar un espacio para ti >para relajarte >para salir de la rutina >para mirar hacia dentro >para conocerte >para sanar el pasado creando en el presente un nuevo futuro.

• Desde el punto de encuentro caminaremos juntas hasta el lugar de meditación (20min aprox.)

¿Qué necesitas traer?

• Ropa cómoda
• Esterilla, mat o pareo para sentarte en el suelo
• Agua

[post_title] => Meditación con herramientas de coaching [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => meditacion-con-herramientas-de-coaching [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-18 18:29:19 [post_modified_gmt] => 2020-01-18 17:29:19 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=43140 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 43140 [post_tags] => Practicar [post_category] => ,14467,14510, [default_category] => 14467 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/CARTELL-GENERAL-MEDITACIÓ.jpg [submit_ip] => 212.106.247.78 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Davant passeig de ronda 64 collbato [street2] => [city] => Collbató [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08293 [latitude] => 41.573635560776324 [longitude] => 1.8119696232788218 [mapview] => [mapzoom] => 17 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"11:00";s:8:"end_time";s:5:"13:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:5:{i:0;s:10:"2020-02-16";i:1;s:10:"2020-03-15";i:2;s:10:"2020-04-26";i:3;s:10:"2020-05-10";i:4;s:10:"2020-06-07";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 12 [price] => 10.00 [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => [cuidado_del_cuerpo] => [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => combatir-el-estres-y-relajarse,resolver-conflictos-personales,superar-un-trauma-emocional,mejorar-la-autoestima,gestionar-la-soledad,encontrar-la-paz-interior,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => [video] => [lugar] => Creuament passeig de ronda amb hipica collbató [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 1 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 1 [package_id_tipo] => 6 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 2723 [event_id] => 43140 [start_date] => 2020-02-16 [end_date] => 2020-02-16 [start_time] => 11:00:00 [end_time] => 13:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 43140 [post_author] => 215 [post_date] => 2020-01-18 18:29:19 [post_date_gmt] => 2020-01-18 17:29:19 [post_content] => ¿Te gustaría compartir y disfrutar de la naturaleza de una manera diferente? ¿Deseas practicar la calma y reducir el estrés? ¿Conectar con la naturaleza? ¿Desconectar del día a día?  Diariamente vivimos atadas a múltiples preocupaciones y con un nivel de estrés muy grande lo que hace necesario encontrar un espacio para una misma, para conectar con el interior, para tomar consciencia y estar presente. Varios estudios han demostrado que la meditación puede tener un impacto positivo en la salud mental y física. Lo bonito de la meditación es que no exige un mayor esfuerzo, la meditación es soltar la lucha con la mente y mirar dentro. En este encuentro aprenderás cómo hacerlo. "La meditación es a la mente, lo que el ejercicio físico es al cuerpo." Las meditacines estan complementadas con herramientas de coaching. El propósito es crear un espacio para ti misma, mirando hacia adentro, en un ambiente de paz y tranquilidad en plena naturaleza. Encontrarás en ti el elemento sorpresa mediante actividades en grupo te enseñare como todo lo que necesitas esta dentro de ti y no necesitas nada exterior Date el privilegio de encontrar un espacio para ti >para relajarte >para salir de la rutina >para mirar hacia dentro >para conocerte >para sanar el pasado creando en el presente un nuevo futuro.

• Desde el punto de encuentro caminaremos juntas hasta el lugar de meditación (20min aprox.)

¿Qué necesitas traer?

• Ropa cómoda
• Esterilla, mat o pareo para sentarte en el suelo
• Agua

[post_title] => Meditación con herramientas de coaching [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => meditacion-con-herramientas-de-coaching [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-18 18:29:19 [post_modified_gmt] => 2020-01-18 17:29:19 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=43140 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 43140 [post_tags] => Practicar [post_category] => ,14467,14510, [default_category] => 14467 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/CARTELL-GENERAL-MEDITACIÓ.jpg [submit_ip] => 212.106.247.78 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Davant passeig de ronda 64 collbato [street2] => [city] => Collbató [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08293 [latitude] => 41.573635560776324 [longitude] => 1.8119696232788218 [mapview] => [mapzoom] => 17 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"11:00";s:8:"end_time";s:5:"13:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:5:{i:0;s:10:"2020-02-16";i:1;s:10:"2020-03-15";i:2;s:10:"2020-04-26";i:3;s:10:"2020-05-10";i:4;s:10:"2020-06-07";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 12 [price] => 10.00 [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => [cuidado_del_cuerpo] => [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => combatir-el-estres-y-relajarse,resolver-conflictos-personales,superar-un-trauma-emocional,mejorar-la-autoestima,gestionar-la-soledad,encontrar-la-paz-interior,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => [video] => [lugar] => Creuament passeig de ronda amb hipica collbató [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 1 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 1 [package_id_tipo] => 6 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 2724 [event_id] => 43140 [start_date] => 2020-03-15 [end_date] => 2020-03-15 [start_time] => 11:00:00 [end_time] => 13:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 43140 [post_author] => 215 [post_date] => 2020-01-18 18:29:19 [post_date_gmt] => 2020-01-18 17:29:19 [post_content] => ¿Te gustaría compartir y disfrutar de la naturaleza de una manera diferente? ¿Deseas practicar la calma y reducir el estrés? ¿Conectar con la naturaleza? ¿Desconectar del día a día?  Diariamente vivimos atadas a múltiples preocupaciones y con un nivel de estrés muy grande lo que hace necesario encontrar un espacio para una misma, para conectar con el interior, para tomar consciencia y estar presente. Varios estudios han demostrado que la meditación puede tener un impacto positivo en la salud mental y física. Lo bonito de la meditación es que no exige un mayor esfuerzo, la meditación es soltar la lucha con la mente y mirar dentro. En este encuentro aprenderás cómo hacerlo. "La meditación es a la mente, lo que el ejercicio físico es al cuerpo." Las meditacines estan complementadas con herramientas de coaching. El propósito es crear un espacio para ti misma, mirando hacia adentro, en un ambiente de paz y tranquilidad en plena naturaleza. Encontrarás en ti el elemento sorpresa mediante actividades en grupo te enseñare como todo lo que necesitas esta dentro de ti y no necesitas nada exterior Date el privilegio de encontrar un espacio para ti >para relajarte >para salir de la rutina >para mirar hacia dentro >para conocerte >para sanar el pasado creando en el presente un nuevo futuro.

• Desde el punto de encuentro caminaremos juntas hasta el lugar de meditación (20min aprox.)

¿Qué necesitas traer?

• Ropa cómoda
• Esterilla, mat o pareo para sentarte en el suelo
• Agua

[post_title] => Meditación con herramientas de coaching [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => meditacion-con-herramientas-de-coaching [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-18 18:29:19 [post_modified_gmt] => 2020-01-18 17:29:19 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=43140 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 43140 [post_tags] => Practicar [post_category] => ,14467,14510, [default_category] => 14467 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/CARTELL-GENERAL-MEDITACIÓ.jpg [submit_ip] => 212.106.247.78 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Davant passeig de ronda 64 collbato [street2] => [city] => Collbató [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08293 [latitude] => 41.573635560776324 [longitude] => 1.8119696232788218 [mapview] => [mapzoom] => 17 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"11:00";s:8:"end_time";s:5:"13:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:5:{i:0;s:10:"2020-02-16";i:1;s:10:"2020-03-15";i:2;s:10:"2020-04-26";i:3;s:10:"2020-05-10";i:4;s:10:"2020-06-07";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 12 [price] => 10.00 [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => [cuidado_del_cuerpo] => [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => combatir-el-estres-y-relajarse,resolver-conflictos-personales,superar-un-trauma-emocional,mejorar-la-autoestima,gestionar-la-soledad,encontrar-la-paz-interior,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => [video] => [lugar] => Creuament passeig de ronda amb hipica collbató [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 1 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 1 [package_id_tipo] => 6 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 2725 [event_id] => 43140 [start_date] => 2020-04-26 [end_date] => 2020-04-26 [start_time] => 11:00:00 [end_time] => 13:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 43140 [post_author] => 215 [post_date] => 2020-01-18 18:29:19 [post_date_gmt] => 2020-01-18 17:29:19 [post_content] => ¿Te gustaría compartir y disfrutar de la naturaleza de una manera diferente? ¿Deseas practicar la calma y reducir el estrés? ¿Conectar con la naturaleza? ¿Desconectar del día a día?  Diariamente vivimos atadas a múltiples preocupaciones y con un nivel de estrés muy grande lo que hace necesario encontrar un espacio para una misma, para conectar con el interior, para tomar consciencia y estar presente. Varios estudios han demostrado que la meditación puede tener un impacto positivo en la salud mental y física. Lo bonito de la meditación es que no exige un mayor esfuerzo, la meditación es soltar la lucha con la mente y mirar dentro. En este encuentro aprenderás cómo hacerlo. "La meditación es a la mente, lo que el ejercicio físico es al cuerpo." Las meditacines estan complementadas con herramientas de coaching. El propósito es crear un espacio para ti misma, mirando hacia adentro, en un ambiente de paz y tranquilidad en plena naturaleza. Encontrarás en ti el elemento sorpresa mediante actividades en grupo te enseñare como todo lo que necesitas esta dentro de ti y no necesitas nada exterior Date el privilegio de encontrar un espacio para ti >para relajarte >para salir de la rutina >para mirar hacia dentro >para conocerte >para sanar el pasado creando en el presente un nuevo futuro.

• Desde el punto de encuentro caminaremos juntas hasta el lugar de meditación (20min aprox.)

¿Qué necesitas traer?

• Ropa cómoda
• Esterilla, mat o pareo para sentarte en el suelo
• Agua

[post_title] => Meditación con herramientas de coaching [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => meditacion-con-herramientas-de-coaching [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-18 18:29:19 [post_modified_gmt] => 2020-01-18 17:29:19 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=43140 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 43140 [post_tags] => Practicar [post_category] => ,14467,14510, [default_category] => 14467 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/CARTELL-GENERAL-MEDITACIÓ.jpg [submit_ip] => 212.106.247.78 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Davant passeig de ronda 64 collbato [street2] => [city] => Collbató [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08293 [latitude] => 41.573635560776324 [longitude] => 1.8119696232788218 [mapview] => [mapzoom] => 17 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"11:00";s:8:"end_time";s:5:"13:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:5:{i:0;s:10:"2020-02-16";i:1;s:10:"2020-03-15";i:2;s:10:"2020-04-26";i:3;s:10:"2020-05-10";i:4;s:10:"2020-06-07";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 12 [price] => 10.00 [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => [cuidado_del_cuerpo] => [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => combatir-el-estres-y-relajarse,resolver-conflictos-personales,superar-un-trauma-emocional,mejorar-la-autoestima,gestionar-la-soledad,encontrar-la-paz-interior,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => [video] => [lugar] => Creuament passeig de ronda amb hipica collbató [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 1 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 1 [package_id_tipo] => 6 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 2726 [event_id] => 43140 [start_date] => 2020-05-10 [end_date] => 2020-05-10 [start_time] => 11:00:00 [end_time] => 13:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 43140 [post_author] => 215 [post_date] => 2020-01-18 18:29:19 [post_date_gmt] => 2020-01-18 17:29:19 [post_content] => ¿Te gustaría compartir y disfrutar de la naturaleza de una manera diferente? ¿Deseas practicar la calma y reducir el estrés? ¿Conectar con la naturaleza? ¿Desconectar del día a día?  Diariamente vivimos atadas a múltiples preocupaciones y con un nivel de estrés muy grande lo que hace necesario encontrar un espacio para una misma, para conectar con el interior, para tomar consciencia y estar presente. Varios estudios han demostrado que la meditación puede tener un impacto positivo en la salud mental y física. Lo bonito de la meditación es que no exige un mayor esfuerzo, la meditación es soltar la lucha con la mente y mirar dentro. En este encuentro aprenderás cómo hacerlo. "La meditación es a la mente, lo que el ejercicio físico es al cuerpo." Las meditacines estan complementadas con herramientas de coaching. El propósito es crear un espacio para ti misma, mirando hacia adentro, en un ambiente de paz y tranquilidad en plena naturaleza. Encontrarás en ti el elemento sorpresa mediante actividades en grupo te enseñare como todo lo que necesitas esta dentro de ti y no necesitas nada exterior Date el privilegio de encontrar un espacio para ti >para relajarte >para salir de la rutina >para mirar hacia dentro >para conocerte >para sanar el pasado creando en el presente un nuevo futuro.

• Desde el punto de encuentro caminaremos juntas hasta el lugar de meditación (20min aprox.)

¿Qué necesitas traer?

• Ropa cómoda
• Esterilla, mat o pareo para sentarte en el suelo
• Agua

[post_title] => Meditación con herramientas de coaching [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => meditacion-con-herramientas-de-coaching [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-18 18:29:19 [post_modified_gmt] => 2020-01-18 17:29:19 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=43140 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 43140 [post_tags] => Practicar [post_category] => ,14467,14510, [default_category] => 14467 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/CARTELL-GENERAL-MEDITACIÓ.jpg [submit_ip] => 212.106.247.78 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Davant passeig de ronda 64 collbato [street2] => [city] => Collbató [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08293 [latitude] => 41.573635560776324 [longitude] => 1.8119696232788218 [mapview] => [mapzoom] => 17 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"11:00";s:8:"end_time";s:5:"13:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:5:{i:0;s:10:"2020-02-16";i:1;s:10:"2020-03-15";i:2;s:10:"2020-04-26";i:3;s:10:"2020-05-10";i:4;s:10:"2020-06-07";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 12 [price] => 10.00 [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => [cuidado_del_cuerpo] => [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => combatir-el-estres-y-relajarse,resolver-conflictos-personales,superar-un-trauma-emocional,mejorar-la-autoestima,gestionar-la-soledad,encontrar-la-paz-interior,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => [video] => [lugar] => Creuament passeig de ronda amb hipica collbató [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 1 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 1 [package_id_tipo] => 6 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 2727 [event_id] => 43140 [start_date] => 2020-06-07 [end_date] => 2020-06-07 [start_time] => 11:00:00 [end_time] => 13:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 41426 [post_author] => 667 [post_date] => 2019-12-21 18:16:54 [post_date_gmt] => 2019-12-21 17:16:54 [post_content] => ¿Eres mujer y te levantas por la mañana con poca energía o estresada por el día que te espera? ¿Quieres volver a ser aquella niña ilusionada por la vida y recuperar tu fuerza? ¿Quieres tener claridad para poder llevar a cabo lo que te hace feliz en la vida? ¿Te apetece compartir un espacio seguro con otras mujeres en el que ser tú misma?  Si la respuesta es SÍ, acompáñame en un viaje a través del cuerpo y tus emociones que te llevará a un estado de plenitud mental y física y de mayor auto-conciencia.

¿Cómo realizaremos este viaje?

A través del Movimiento Corporal Vital, un conjunto de técnicas psicocorporales que mejoran el estado anímico y elevan la energía, como la Bionergética, que distensiona el cuerpo y libera emociones.  También, mediante el movimiento expresivo, el baile y el juego, que te hará conectar con el bienestar y el disfrute. Todo ello sustentado por un acompañamiento emocional terapéutico y la conciencia corporal del Mindfulness.

¿Para quién es este Taller?

Mujeres que quieren volver a sentirse vivas, que no encuentran tiempo para cuidarse, para reírse, para disfrutar; que viven en la obligación. Mujeres que “viven hacia fuera”, entregándose a los demás y dejándose ellas en último lugar. 

Gracias a este taller vas a:

• Sentirte mejor físicamente, a sentirte mejor con tu cuerpo. Y lo vas a hacer a través del movimiento, del disfrute y del juego.
• Tomar conciencia de cuáles son tus necesidades reales y conectarte con tu capacidad de accionar hacia lo que quieres en la vida.
• Aprender a poner límites sintiendo la fuerza desde el cuerpo.

Volverás a ilusionarte por tu vida, a soñar y encontrar la fuerza en ti para materializar tus sueños.

TALLERES SEMANALES 

NO OLVIDES TRAER ROPA CÓMODA :) Son talleres semanales en LUNES, de 18:00 a 19:30. Los talleres empezarán el 3 de FEBRERO. LUGAR DEL EVENTO: CENTRE DANA, Centros de energía, Calle del Montseny 30 (Barrio de Gracia, Metro Fontana) Date un tiempo para tu cuidado :) FACILITADORA: Lola Toledo, Terapeuta Corporal Femenina. Para inscribirse y para más información: Whatsaap: 658 25 91 81/ correo electrónico: hola@lolatoledo.com   [post_title] => TALLER PARA MUJERES: CONECTA CON TU FUERZA Y EL PLACER DE VIVIR - MOVIMIENTO CORPORAL VITAL EN BARCELONA (GRACIA) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => taller-para-mujeres-conecta-con-tu-fuerza-y-el-placer-de-vivir-aperitivo-teorico-practico-sobre-el-movimiento-corporal-vital-en-barcelona-gracia [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-21 21:36:06 [post_modified_gmt] => 2020-01-21 20:36:06 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=41426 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 41426 [post_tags] => Taller [post_category] => ,14459,14510,14531,14559,14566,14613, [default_category] => 14459 [featured] => 0 [featured_image] => /2019/12/DSC0173-3-copia-1.jpg [submit_ip] => 81.37.25.138 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Carrer del Montseny, 30 [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08012 [latitude] => 41.4023824 [longitude] => 2.155576999999994 [mapview] => [mapzoom] => 4 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"10:00";s:8:"end_time";s:5:"18:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:4:{i:0;s:10:"2020-02-03";i:1;s:10:"2020-02-10";i:2;s:10:"2020-02-17";i:3;s:10:"2020-02-24";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 3 [expire_date] => 0000-00-00 [plazas] => 12 [price] => [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => superar-vacio-existencial [cuidado_del_cuerpo] => recuperar-energia [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => superar-una-depresion-y-la-tristeza,superar-un-trauma-emocional,mejorar-la-autoestima,superar-el-duelo,controlar-la-ira-y-el-enfado,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => encontrar-el-equilibrio-entre-dar-y-recibir [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => alcanzar-objetivos-y-suenos,aprender-a-meditar,aprender-a-poner-limites [video] => [lugar] => CENTRO DANA - Metro L3 Fontana, Barrio de Gracia [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 1 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 0 [package_id_tipo] => 8 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 4412 [event_id] => 41426 [start_date] => 2020-02-03 [end_date] => 2020-02-03 [start_time] => 10:00:00 [end_time] => 18:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 41426 [post_author] => 667 [post_date] => 2019-12-21 18:16:54 [post_date_gmt] => 2019-12-21 17:16:54 [post_content] => ¿Eres mujer y te levantas por la mañana con poca energía o estresada por el día que te espera? ¿Quieres volver a ser aquella niña ilusionada por la vida y recuperar tu fuerza? ¿Quieres tener claridad para poder llevar a cabo lo que te hace feliz en la vida? ¿Te apetece compartir un espacio seguro con otras mujeres en el que ser tú misma?  Si la respuesta es SÍ, acompáñame en un viaje a través del cuerpo y tus emociones que te llevará a un estado de plenitud mental y física y de mayor auto-conciencia.

¿Cómo realizaremos este viaje?

A través del Movimiento Corporal Vital, un conjunto de técnicas psicocorporales que mejoran el estado anímico y elevan la energía, como la Bionergética, que distensiona el cuerpo y libera emociones.  También, mediante el movimiento expresivo, el baile y el juego, que te hará conectar con el bienestar y el disfrute. Todo ello sustentado por un acompañamiento emocional terapéutico y la conciencia corporal del Mindfulness.

¿Para quién es este Taller?

Mujeres que quieren volver a sentirse vivas, que no encuentran tiempo para cuidarse, para reírse, para disfrutar; que viven en la obligación. Mujeres que “viven hacia fuera”, entregándose a los demás y dejándose ellas en último lugar. 

Gracias a este taller vas a:

• Sentirte mejor físicamente, a sentirte mejor con tu cuerpo. Y lo vas a hacer a través del movimiento, del disfrute y del juego.
• Tomar conciencia de cuáles son tus necesidades reales y conectarte con tu capacidad de accionar hacia lo que quieres en la vida.
• Aprender a poner límites sintiendo la fuerza desde el cuerpo.

Volverás a ilusionarte por tu vida, a soñar y encontrar la fuerza en ti para materializar tus sueños.

TALLERES SEMANALES 

NO OLVIDES TRAER ROPA CÓMODA :) Son talleres semanales en LUNES, de 18:00 a 19:30. Los talleres empezarán el 3 de FEBRERO. LUGAR DEL EVENTO: CENTRE DANA, Centros de energía, Calle del Montseny 30 (Barrio de Gracia, Metro Fontana) Date un tiempo para tu cuidado :) FACILITADORA: Lola Toledo, Terapeuta Corporal Femenina. Para inscribirse y para más información: Whatsaap: 658 25 91 81/ correo electrónico: hola@lolatoledo.com   [post_title] => TALLER PARA MUJERES: CONECTA CON TU FUERZA Y EL PLACER DE VIVIR - MOVIMIENTO CORPORAL VITAL EN BARCELONA (GRACIA) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => taller-para-mujeres-conecta-con-tu-fuerza-y-el-placer-de-vivir-aperitivo-teorico-practico-sobre-el-movimiento-corporal-vital-en-barcelona-gracia [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-21 21:36:06 [post_modified_gmt] => 2020-01-21 20:36:06 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=41426 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 41426 [post_tags] => Taller [post_category] => ,14459,14510,14531,14559,14566,14613, [default_category] => 14459 [featured] => 0 [featured_image] => /2019/12/DSC0173-3-copia-1.jpg [submit_ip] => 81.37.25.138 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Carrer del Montseny, 30 [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08012 [latitude] => 41.4023824 [longitude] => 2.155576999999994 [mapview] => [mapzoom] => 4 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"10:00";s:8:"end_time";s:5:"18:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:4:{i:0;s:10:"2020-02-03";i:1;s:10:"2020-02-10";i:2;s:10:"2020-02-17";i:3;s:10:"2020-02-24";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 3 [expire_date] => 0000-00-00 [plazas] => 12 [price] => [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => superar-vacio-existencial [cuidado_del_cuerpo] => recuperar-energia [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => superar-una-depresion-y-la-tristeza,superar-un-trauma-emocional,mejorar-la-autoestima,superar-el-duelo,controlar-la-ira-y-el-enfado,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => encontrar-el-equilibrio-entre-dar-y-recibir [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => alcanzar-objetivos-y-suenos,aprender-a-meditar,aprender-a-poner-limites [video] => [lugar] => CENTRO DANA - Metro L3 Fontana, Barrio de Gracia [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 1 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 0 [package_id_tipo] => 8 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 4413 [event_id] => 41426 [start_date] => 2020-02-10 [end_date] => 2020-02-10 [start_time] => 10:00:00 [end_time] => 18:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 41426 [post_author] => 667 [post_date] => 2019-12-21 18:16:54 [post_date_gmt] => 2019-12-21 17:16:54 [post_content] => ¿Eres mujer y te levantas por la mañana con poca energía o estresada por el día que te espera? ¿Quieres volver a ser aquella niña ilusionada por la vida y recuperar tu fuerza? ¿Quieres tener claridad para poder llevar a cabo lo que te hace feliz en la vida? ¿Te apetece compartir un espacio seguro con otras mujeres en el que ser tú misma?  Si la respuesta es SÍ, acompáñame en un viaje a través del cuerpo y tus emociones que te llevará a un estado de plenitud mental y física y de mayor auto-conciencia.

¿Cómo realizaremos este viaje?

A través del Movimiento Corporal Vital, un conjunto de técnicas psicocorporales que mejoran el estado anímico y elevan la energía, como la Bionergética, que distensiona el cuerpo y libera emociones.  También, mediante el movimiento expresivo, el baile y el juego, que te hará conectar con el bienestar y el disfrute. Todo ello sustentado por un acompañamiento emocional terapéutico y la conciencia corporal del Mindfulness.

¿Para quién es este Taller?

Mujeres que quieren volver a sentirse vivas, que no encuentran tiempo para cuidarse, para reírse, para disfrutar; que viven en la obligación. Mujeres que “viven hacia fuera”, entregándose a los demás y dejándose ellas en último lugar. 

Gracias a este taller vas a:

• Sentirte mejor físicamente, a sentirte mejor con tu cuerpo. Y lo vas a hacer a través del movimiento, del disfrute y del juego.
• Tomar conciencia de cuáles son tus necesidades reales y conectarte con tu capacidad de accionar hacia lo que quieres en la vida.
• Aprender a poner límites sintiendo la fuerza desde el cuerpo.

Volverás a ilusionarte por tu vida, a soñar y encontrar la fuerza en ti para materializar tus sueños.

TALLERES SEMANALES 

NO OLVIDES TRAER ROPA CÓMODA :) Son talleres semanales en LUNES, de 18:00 a 19:30. Los talleres empezarán el 3 de FEBRERO. LUGAR DEL EVENTO: CENTRE DANA, Centros de energía, Calle del Montseny 30 (Barrio de Gracia, Metro Fontana) Date un tiempo para tu cuidado :) FACILITADORA: Lola Toledo, Terapeuta Corporal Femenina. Para inscribirse y para más información: Whatsaap: 658 25 91 81/ correo electrónico: hola@lolatoledo.com   [post_title] => TALLER PARA MUJERES: CONECTA CON TU FUERZA Y EL PLACER DE VIVIR - MOVIMIENTO CORPORAL VITAL EN BARCELONA (GRACIA) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => taller-para-mujeres-conecta-con-tu-fuerza-y-el-placer-de-vivir-aperitivo-teorico-practico-sobre-el-movimiento-corporal-vital-en-barcelona-gracia [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-21 21:36:06 [post_modified_gmt] => 2020-01-21 20:36:06 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=41426 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 41426 [post_tags] => Taller [post_category] => ,14459,14510,14531,14559,14566,14613, [default_category] => 14459 [featured] => 0 [featured_image] => /2019/12/DSC0173-3-copia-1.jpg [submit_ip] => 81.37.25.138 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Carrer del Montseny, 30 [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08012 [latitude] => 41.4023824 [longitude] => 2.155576999999994 [mapview] => [mapzoom] => 4 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"10:00";s:8:"end_time";s:5:"18:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:4:{i:0;s:10:"2020-02-03";i:1;s:10:"2020-02-10";i:2;s:10:"2020-02-17";i:3;s:10:"2020-02-24";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 3 [expire_date] => 0000-00-00 [plazas] => 12 [price] => [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => superar-vacio-existencial [cuidado_del_cuerpo] => recuperar-energia [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => superar-una-depresion-y-la-tristeza,superar-un-trauma-emocional,mejorar-la-autoestima,superar-el-duelo,controlar-la-ira-y-el-enfado,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => encontrar-el-equilibrio-entre-dar-y-recibir [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => alcanzar-objetivos-y-suenos,aprender-a-meditar,aprender-a-poner-limites [video] => [lugar] => CENTRO DANA - Metro L3 Fontana, Barrio de Gracia [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 1 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 0 [package_id_tipo] => 8 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 4414 [event_id] => 41426 [start_date] => 2020-02-17 [end_date] => 2020-02-17 [start_time] => 10:00:00 [end_time] => 18:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 41426 [post_author] => 667 [post_date] => 2019-12-21 18:16:54 [post_date_gmt] => 2019-12-21 17:16:54 [post_content] => ¿Eres mujer y te levantas por la mañana con poca energía o estresada por el día que te espera? ¿Quieres volver a ser aquella niña ilusionada por la vida y recuperar tu fuerza? ¿Quieres tener claridad para poder llevar a cabo lo que te hace feliz en la vida? ¿Te apetece compartir un espacio seguro con otras mujeres en el que ser tú misma?  Si la respuesta es SÍ, acompáñame en un viaje a través del cuerpo y tus emociones que te llevará a un estado de plenitud mental y física y de mayor auto-conciencia.

¿Cómo realizaremos este viaje?

A través del Movimiento Corporal Vital, un conjunto de técnicas psicocorporales que mejoran el estado anímico y elevan la energía, como la Bionergética, que distensiona el cuerpo y libera emociones.  También, mediante el movimiento expresivo, el baile y el juego, que te hará conectar con el bienestar y el disfrute. Todo ello sustentado por un acompañamiento emocional terapéutico y la conciencia corporal del Mindfulness.

¿Para quién es este Taller?

Mujeres que quieren volver a sentirse vivas, que no encuentran tiempo para cuidarse, para reírse, para disfrutar; que viven en la obligación. Mujeres que “viven hacia fuera”, entregándose a los demás y dejándose ellas en último lugar. 

Gracias a este taller vas a:

• Sentirte mejor físicamente, a sentirte mejor con tu cuerpo. Y lo vas a hacer a través del movimiento, del disfrute y del juego.
• Tomar conciencia de cuáles son tus necesidades reales y conectarte con tu capacidad de accionar hacia lo que quieres en la vida.
• Aprender a poner límites sintiendo la fuerza desde el cuerpo.

Volverás a ilusionarte por tu vida, a soñar y encontrar la fuerza en ti para materializar tus sueños.

TALLERES SEMANALES 

NO OLVIDES TRAER ROPA CÓMODA :) Son talleres semanales en LUNES, de 18:00 a 19:30. Los talleres empezarán el 3 de FEBRERO. LUGAR DEL EVENTO: CENTRE DANA, Centros de energía, Calle del Montseny 30 (Barrio de Gracia, Metro Fontana) Date un tiempo para tu cuidado :) FACILITADORA: Lola Toledo, Terapeuta Corporal Femenina. Para inscribirse y para más información: Whatsaap: 658 25 91 81/ correo electrónico: hola@lolatoledo.com   [post_title] => TALLER PARA MUJERES: CONECTA CON TU FUERZA Y EL PLACER DE VIVIR - MOVIMIENTO CORPORAL VITAL EN BARCELONA (GRACIA) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => taller-para-mujeres-conecta-con-tu-fuerza-y-el-placer-de-vivir-aperitivo-teorico-practico-sobre-el-movimiento-corporal-vital-en-barcelona-gracia [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-21 21:36:06 [post_modified_gmt] => 2020-01-21 20:36:06 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=41426 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 41426 [post_tags] => Taller [post_category] => ,14459,14510,14531,14559,14566,14613, [default_category] => 14459 [featured] => 0 [featured_image] => /2019/12/DSC0173-3-copia-1.jpg [submit_ip] => 81.37.25.138 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Carrer del Montseny, 30 [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08012 [latitude] => 41.4023824 [longitude] => 2.155576999999994 [mapview] => [mapzoom] => 4 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"10:00";s:8:"end_time";s:5:"18:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:4:{i:0;s:10:"2020-02-03";i:1;s:10:"2020-02-10";i:2;s:10:"2020-02-17";i:3;s:10:"2020-02-24";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 3 [expire_date] => 0000-00-00 [plazas] => 12 [price] => [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => superar-vacio-existencial [cuidado_del_cuerpo] => recuperar-energia [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => superar-una-depresion-y-la-tristeza,superar-un-trauma-emocional,mejorar-la-autoestima,superar-el-duelo,controlar-la-ira-y-el-enfado,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => encontrar-el-equilibrio-entre-dar-y-recibir [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => alcanzar-objetivos-y-suenos,aprender-a-meditar,aprender-a-poner-limites [video] => [lugar] => CENTRO DANA - Metro L3 Fontana, Barrio de Gracia [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 1 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 1 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 0 [package_id_tipo] => 8 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 4415 [event_id] => 41426 [start_date] => 2020-02-24 [end_date] => 2020-02-24 [start_time] => 10:00:00 [end_time] => 18:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 43505 [post_author] => 667 [post_date] => 2020-01-21 21:33:48 [post_date_gmt] => 2020-01-21 20:33:48 [post_content] => ¿Eres mujer y te levantas por la mañana con poca energía o estresada por el día que te espera? ¿Quieres volver a ser aquella niña ilusionada por la vida y recuperar tu fuerza? ¿Quieres tener claridad para poder llevar a cabo lo que te hace feliz en la vida? ¿Te apetece compartir un espacio seguro con otras mujeres en el que ser tú misma?  Si la respuesta es SÍ, acompáñame en un viaje a través del cuerpo y tus emociones que te llevará a un estado de plenitud mental y física y de mayor auto-conciencia.

¿Cómo realizaremos este viaje?

A través del Movimiento Corporal Vital, un conjunto de técnicas psicocorporales que mejoran el estado anímico y elevan la energía, como la Bionergética, que distensiona el cuerpo y libera emociones.  También, mediante el movimiento expresivo, el baile y el juego, que te hará conectar con el bienestar y el disfrute. Todo ello sustentado por un acompañamiento emocional terapéutico y la conciencia corporal del Mindfulness.

¿Para quién es este Taller?

Mujeres que quieren volver a sentirse vivas, que no encuentran tiempo para cuidarse, para reírse, para disfrutar; que viven en la obligación. Mujeres que “viven hacia fuera”, entregándose a los demás y dejándose ellas en último lugar. 

Gracias a este taller vas a:

• Sentirte mejor físicamente, a sentirte mejor con tu cuerpo. Y lo vas a hacer a través del movimiento, del disfrute y del juego.
• Tomar conciencia de cuáles son tus necesidades reales y conectarte con tu capacidad de accionar hacia lo que quieres en la vida.
• Aprender a poner límites sintiendo la fuerza desde el cuerpo.

Volverás a ilusionarte por tu vida, a soñar y encontrar la fuerza en ti para materializar tus sueños.

TALLERES MENSUALES

NO OLVIDES TRAER ROPA CÓMODA :) Son talleres en SÁBADOS, de 10:00 a 13:00. Los talleres empezarán el 15 de FEBRERO. LUGAR DEL EVENTO: "Punto de Encuentro" (Centro especializado en psicoterapia Gestalt y Trabajo Corporal Integrativo), Calle Viladomat 152, 1º (Metros: Urgell y Rocafort) Date un tiempo para tu cuidado :) FACILITADORA: Lola Toledo, Terapeuta Corporal Femenina. Para inscribirse y para más información: Whatsaap: 658 25 91 81/ correo electrónico: hola@lolatoledo.com   [post_title] => TALLER PARA MUJERES: CONECTA CON TU FUERZA Y EL PLACER DE VIVIR. MOVIMIENTO CORPORAL VITAL EN BARCELONA (EIXAMPLE) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => taller-para-mujeres-contacta-con-tu-fuerza-y-placer-de-vivir-movimiento-corporal-vital-en-barcelona [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-21 21:38:51 [post_modified_gmt] => 2020-01-21 20:38:51 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=43505 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 43505 [post_tags] => Taller [post_category] => ,14514,14548,14566, [default_category] => 14548 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/Fuego-5-1.jpg [submit_ip] => 88.6.7.168 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Calle Viladomat, 152 1ª [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08015 [latitude] => 41.3850639 [longitude] => 2.1734035 [mapview] => [mapzoom] => 18 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"10:00";s:8:"end_time";s:5:"01:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:5:{i:0;s:10:"2020-02-15";i:1;s:10:"2020-03-14";i:2;s:10:"2020-04-18";i:3;s:10:"2020-05-16";i:4;s:10:"2020-06-13";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 12 [price] => [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => superar-vacio-existencial [cuidado_del_cuerpo] => recuperar-energia [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => superar-una-depresion-y-la-tristeza,mejorar-la-autoestima,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => encontrar-el-equilibrio-entre-dar-y-recibir [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => aprender-a-poner-limites [video] => [lugar] => PUNTO DE ENCUENTRO [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 0 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 0 [package_id_tipo] => 8 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 4416 [event_id] => 43505 [start_date] => 2020-02-15 [end_date] => 2020-02-15 [start_time] => 10:00:00 [end_time] => 01:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 43505 [post_author] => 667 [post_date] => 2020-01-21 21:33:48 [post_date_gmt] => 2020-01-21 20:33:48 [post_content] => ¿Eres mujer y te levantas por la mañana con poca energía o estresada por el día que te espera? ¿Quieres volver a ser aquella niña ilusionada por la vida y recuperar tu fuerza? ¿Quieres tener claridad para poder llevar a cabo lo que te hace feliz en la vida? ¿Te apetece compartir un espacio seguro con otras mujeres en el que ser tú misma?  Si la respuesta es SÍ, acompáñame en un viaje a través del cuerpo y tus emociones que te llevará a un estado de plenitud mental y física y de mayor auto-conciencia.

¿Cómo realizaremos este viaje?

A través del Movimiento Corporal Vital, un conjunto de técnicas psicocorporales que mejoran el estado anímico y elevan la energía, como la Bionergética, que distensiona el cuerpo y libera emociones.  También, mediante el movimiento expresivo, el baile y el juego, que te hará conectar con el bienestar y el disfrute. Todo ello sustentado por un acompañamiento emocional terapéutico y la conciencia corporal del Mindfulness.

¿Para quién es este Taller?

Mujeres que quieren volver a sentirse vivas, que no encuentran tiempo para cuidarse, para reírse, para disfrutar; que viven en la obligación. Mujeres que “viven hacia fuera”, entregándose a los demás y dejándose ellas en último lugar. 

Gracias a este taller vas a:

• Sentirte mejor físicamente, a sentirte mejor con tu cuerpo. Y lo vas a hacer a través del movimiento, del disfrute y del juego.
• Tomar conciencia de cuáles son tus necesidades reales y conectarte con tu capacidad de accionar hacia lo que quieres en la vida.
• Aprender a poner límites sintiendo la fuerza desde el cuerpo.

Volverás a ilusionarte por tu vida, a soñar y encontrar la fuerza en ti para materializar tus sueños.

TALLERES MENSUALES

NO OLVIDES TRAER ROPA CÓMODA :) Son talleres en SÁBADOS, de 10:00 a 13:00. Los talleres empezarán el 15 de FEBRERO. LUGAR DEL EVENTO: "Punto de Encuentro" (Centro especializado en psicoterapia Gestalt y Trabajo Corporal Integrativo), Calle Viladomat 152, 1º (Metros: Urgell y Rocafort) Date un tiempo para tu cuidado :) FACILITADORA: Lola Toledo, Terapeuta Corporal Femenina. Para inscribirse y para más información: Whatsaap: 658 25 91 81/ correo electrónico: hola@lolatoledo.com   [post_title] => TALLER PARA MUJERES: CONECTA CON TU FUERZA Y EL PLACER DE VIVIR. MOVIMIENTO CORPORAL VITAL EN BARCELONA (EIXAMPLE) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => taller-para-mujeres-contacta-con-tu-fuerza-y-placer-de-vivir-movimiento-corporal-vital-en-barcelona [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-21 21:38:51 [post_modified_gmt] => 2020-01-21 20:38:51 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=43505 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 43505 [post_tags] => Taller [post_category] => ,14514,14548,14566, [default_category] => 14548 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/Fuego-5-1.jpg [submit_ip] => 88.6.7.168 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Calle Viladomat, 152 1ª [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08015 [latitude] => 41.3850639 [longitude] => 2.1734035 [mapview] => [mapzoom] => 18 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"10:00";s:8:"end_time";s:5:"01:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:5:{i:0;s:10:"2020-02-15";i:1;s:10:"2020-03-14";i:2;s:10:"2020-04-18";i:3;s:10:"2020-05-16";i:4;s:10:"2020-06-13";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 12 [price] => [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => superar-vacio-existencial [cuidado_del_cuerpo] => recuperar-energia [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => superar-una-depresion-y-la-tristeza,mejorar-la-autoestima,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => encontrar-el-equilibrio-entre-dar-y-recibir [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => aprender-a-poner-limites [video] => [lugar] => PUNTO DE ENCUENTRO [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 0 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 0 [package_id_tipo] => 8 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 4417 [event_id] => 43505 [start_date] => 2020-03-14 [end_date] => 2020-03-14 [start_time] => 10:00:00 [end_time] => 01:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 43505 [post_author] => 667 [post_date] => 2020-01-21 21:33:48 [post_date_gmt] => 2020-01-21 20:33:48 [post_content] => ¿Eres mujer y te levantas por la mañana con poca energía o estresada por el día que te espera? ¿Quieres volver a ser aquella niña ilusionada por la vida y recuperar tu fuerza? ¿Quieres tener claridad para poder llevar a cabo lo que te hace feliz en la vida? ¿Te apetece compartir un espacio seguro con otras mujeres en el que ser tú misma?  Si la respuesta es SÍ, acompáñame en un viaje a través del cuerpo y tus emociones que te llevará a un estado de plenitud mental y física y de mayor auto-conciencia.

¿Cómo realizaremos este viaje?

A través del Movimiento Corporal Vital, un conjunto de técnicas psicocorporales que mejoran el estado anímico y elevan la energía, como la Bionergética, que distensiona el cuerpo y libera emociones.  También, mediante el movimiento expresivo, el baile y el juego, que te hará conectar con el bienestar y el disfrute. Todo ello sustentado por un acompañamiento emocional terapéutico y la conciencia corporal del Mindfulness.

¿Para quién es este Taller?

Mujeres que quieren volver a sentirse vivas, que no encuentran tiempo para cuidarse, para reírse, para disfrutar; que viven en la obligación. Mujeres que “viven hacia fuera”, entregándose a los demás y dejándose ellas en último lugar. 

Gracias a este taller vas a:

• Sentirte mejor físicamente, a sentirte mejor con tu cuerpo. Y lo vas a hacer a través del movimiento, del disfrute y del juego.
• Tomar conciencia de cuáles son tus necesidades reales y conectarte con tu capacidad de accionar hacia lo que quieres en la vida.
• Aprender a poner límites sintiendo la fuerza desde el cuerpo.

Volverás a ilusionarte por tu vida, a soñar y encontrar la fuerza en ti para materializar tus sueños.

TALLERES MENSUALES

NO OLVIDES TRAER ROPA CÓMODA :) Son talleres en SÁBADOS, de 10:00 a 13:00. Los talleres empezarán el 15 de FEBRERO. LUGAR DEL EVENTO: "Punto de Encuentro" (Centro especializado en psicoterapia Gestalt y Trabajo Corporal Integrativo), Calle Viladomat 152, 1º (Metros: Urgell y Rocafort) Date un tiempo para tu cuidado :) FACILITADORA: Lola Toledo, Terapeuta Corporal Femenina. Para inscribirse y para más información: Whatsaap: 658 25 91 81/ correo electrónico: hola@lolatoledo.com   [post_title] => TALLER PARA MUJERES: CONECTA CON TU FUERZA Y EL PLACER DE VIVIR. MOVIMIENTO CORPORAL VITAL EN BARCELONA (EIXAMPLE) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => taller-para-mujeres-contacta-con-tu-fuerza-y-placer-de-vivir-movimiento-corporal-vital-en-barcelona [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-21 21:38:51 [post_modified_gmt] => 2020-01-21 20:38:51 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=43505 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 43505 [post_tags] => Taller [post_category] => ,14514,14548,14566, [default_category] => 14548 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/Fuego-5-1.jpg [submit_ip] => 88.6.7.168 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Calle Viladomat, 152 1ª [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08015 [latitude] => 41.3850639 [longitude] => 2.1734035 [mapview] => [mapzoom] => 18 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"10:00";s:8:"end_time";s:5:"01:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:5:{i:0;s:10:"2020-02-15";i:1;s:10:"2020-03-14";i:2;s:10:"2020-04-18";i:3;s:10:"2020-05-16";i:4;s:10:"2020-06-13";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 12 [price] => [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => superar-vacio-existencial [cuidado_del_cuerpo] => recuperar-energia [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => superar-una-depresion-y-la-tristeza,mejorar-la-autoestima,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => encontrar-el-equilibrio-entre-dar-y-recibir [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => aprender-a-poner-limites [video] => [lugar] => PUNTO DE ENCUENTRO [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 0 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 0 [package_id_tipo] => 8 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 4418 [event_id] => 43505 [start_date] => 2020-04-18 [end_date] => 2020-04-18 [start_time] => 10:00:00 [end_time] => 01:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 43505 [post_author] => 667 [post_date] => 2020-01-21 21:33:48 [post_date_gmt] => 2020-01-21 20:33:48 [post_content] => ¿Eres mujer y te levantas por la mañana con poca energía o estresada por el día que te espera? ¿Quieres volver a ser aquella niña ilusionada por la vida y recuperar tu fuerza? ¿Quieres tener claridad para poder llevar a cabo lo que te hace feliz en la vida? ¿Te apetece compartir un espacio seguro con otras mujeres en el que ser tú misma?  Si la respuesta es SÍ, acompáñame en un viaje a través del cuerpo y tus emociones que te llevará a un estado de plenitud mental y física y de mayor auto-conciencia.

¿Cómo realizaremos este viaje?

A través del Movimiento Corporal Vital, un conjunto de técnicas psicocorporales que mejoran el estado anímico y elevan la energía, como la Bionergética, que distensiona el cuerpo y libera emociones.  También, mediante el movimiento expresivo, el baile y el juego, que te hará conectar con el bienestar y el disfrute. Todo ello sustentado por un acompañamiento emocional terapéutico y la conciencia corporal del Mindfulness.

¿Para quién es este Taller?

Mujeres que quieren volver a sentirse vivas, que no encuentran tiempo para cuidarse, para reírse, para disfrutar; que viven en la obligación. Mujeres que “viven hacia fuera”, entregándose a los demás y dejándose ellas en último lugar. 

Gracias a este taller vas a:

• Sentirte mejor físicamente, a sentirte mejor con tu cuerpo. Y lo vas a hacer a través del movimiento, del disfrute y del juego.
• Tomar conciencia de cuáles son tus necesidades reales y conectarte con tu capacidad de accionar hacia lo que quieres en la vida.
• Aprender a poner límites sintiendo la fuerza desde el cuerpo.

Volverás a ilusionarte por tu vida, a soñar y encontrar la fuerza en ti para materializar tus sueños.

TALLERES MENSUALES

NO OLVIDES TRAER ROPA CÓMODA :) Son talleres en SÁBADOS, de 10:00 a 13:00. Los talleres empezarán el 15 de FEBRERO. LUGAR DEL EVENTO: "Punto de Encuentro" (Centro especializado en psicoterapia Gestalt y Trabajo Corporal Integrativo), Calle Viladomat 152, 1º (Metros: Urgell y Rocafort) Date un tiempo para tu cuidado :) FACILITADORA: Lola Toledo, Terapeuta Corporal Femenina. Para inscribirse y para más información: Whatsaap: 658 25 91 81/ correo electrónico: hola@lolatoledo.com   [post_title] => TALLER PARA MUJERES: CONECTA CON TU FUERZA Y EL PLACER DE VIVIR. MOVIMIENTO CORPORAL VITAL EN BARCELONA (EIXAMPLE) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => taller-para-mujeres-contacta-con-tu-fuerza-y-placer-de-vivir-movimiento-corporal-vital-en-barcelona [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-21 21:38:51 [post_modified_gmt] => 2020-01-21 20:38:51 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=43505 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 43505 [post_tags] => Taller [post_category] => ,14514,14548,14566, [default_category] => 14548 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/Fuego-5-1.jpg [submit_ip] => 88.6.7.168 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Calle Viladomat, 152 1ª [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08015 [latitude] => 41.3850639 [longitude] => 2.1734035 [mapview] => [mapzoom] => 18 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"10:00";s:8:"end_time";s:5:"01:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:5:{i:0;s:10:"2020-02-15";i:1;s:10:"2020-03-14";i:2;s:10:"2020-04-18";i:3;s:10:"2020-05-16";i:4;s:10:"2020-06-13";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 12 [price] => [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => superar-vacio-existencial [cuidado_del_cuerpo] => recuperar-energia [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => superar-una-depresion-y-la-tristeza,mejorar-la-autoestima,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => encontrar-el-equilibrio-entre-dar-y-recibir [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => aprender-a-poner-limites [video] => [lugar] => PUNTO DE ENCUENTRO [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 0 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 0 [package_id_tipo] => 8 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 4419 [event_id] => 43505 [start_date] => 2020-05-16 [end_date] => 2020-05-16 [start_time] => 10:00:00 [end_time] => 01:00:00 [all_day] => 0 )

stdClass Object ( [ID] => 43505 [post_author] => 667 [post_date] => 2020-01-21 21:33:48 [post_date_gmt] => 2020-01-21 20:33:48 [post_content] => ¿Eres mujer y te levantas por la mañana con poca energía o estresada por el día que te espera? ¿Quieres volver a ser aquella niña ilusionada por la vida y recuperar tu fuerza? ¿Quieres tener claridad para poder llevar a cabo lo que te hace feliz en la vida? ¿Te apetece compartir un espacio seguro con otras mujeres en el que ser tú misma?  Si la respuesta es SÍ, acompáñame en un viaje a través del cuerpo y tus emociones que te llevará a un estado de plenitud mental y física y de mayor auto-conciencia.

¿Cómo realizaremos este viaje?

A través del Movimiento Corporal Vital, un conjunto de técnicas psicocorporales que mejoran el estado anímico y elevan la energía, como la Bionergética, que distensiona el cuerpo y libera emociones.  También, mediante el movimiento expresivo, el baile y el juego, que te hará conectar con el bienestar y el disfrute. Todo ello sustentado por un acompañamiento emocional terapéutico y la conciencia corporal del Mindfulness.

¿Para quién es este Taller?

Mujeres que quieren volver a sentirse vivas, que no encuentran tiempo para cuidarse, para reírse, para disfrutar; que viven en la obligación. Mujeres que “viven hacia fuera”, entregándose a los demás y dejándose ellas en último lugar. 

Gracias a este taller vas a:

• Sentirte mejor físicamente, a sentirte mejor con tu cuerpo. Y lo vas a hacer a través del movimiento, del disfrute y del juego.
• Tomar conciencia de cuáles son tus necesidades reales y conectarte con tu capacidad de accionar hacia lo que quieres en la vida.
• Aprender a poner límites sintiendo la fuerza desde el cuerpo.

Volverás a ilusionarte por tu vida, a soñar y encontrar la fuerza en ti para materializar tus sueños.

TALLERES MENSUALES

NO OLVIDES TRAER ROPA CÓMODA :) Son talleres en SÁBADOS, de 10:00 a 13:00. Los talleres empezarán el 15 de FEBRERO. LUGAR DEL EVENTO: "Punto de Encuentro" (Centro especializado en psicoterapia Gestalt y Trabajo Corporal Integrativo), Calle Viladomat 152, 1º (Metros: Urgell y Rocafort) Date un tiempo para tu cuidado :) FACILITADORA: Lola Toledo, Terapeuta Corporal Femenina. Para inscribirse y para más información: Whatsaap: 658 25 91 81/ correo electrónico: hola@lolatoledo.com   [post_title] => TALLER PARA MUJERES: CONECTA CON TU FUERZA Y EL PLACER DE VIVIR. MOVIMIENTO CORPORAL VITAL EN BARCELONA (EIXAMPLE) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => taller-para-mujeres-contacta-con-tu-fuerza-y-placer-de-vivir-movimiento-corporal-vital-en-barcelona [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-01-21 21:38:51 [post_modified_gmt] => 2020-01-21 20:38:51 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.erescambio.com/?post_type=gd_event&p=43505 [menu_order] => 0 [post_type] => gd_event [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [post_id] => 43505 [post_tags] => Taller [post_category] => ,14514,14548,14566, [default_category] => 14548 [featured] => 0 [featured_image] => /2020/01/Fuego-5-1.jpg [submit_ip] => 88.6.7.168 [overall_rating] => 0 [rating_count] => 0 [street] => Calle Viladomat, 152 1ª [street2] => [city] => Barcelona [region] => Barcelona [country] => Spain [zip] => 08015 [latitude] => 41.3850639 [longitude] => 2.1734035 [mapview] => [mapzoom] => 18 [recurring] => 1 [event_dates] => a:18:{s:9:"recurring";b:1;s:10:"start_date";s:0:"";s:8:"end_date";s:0:"";s:7:"all_day";b:0;s:10:"start_time";s:5:"10:00";s:8:"end_time";s:5:"01:00";s:10:"duration_x";i:1;s:11:"repeat_type";s:6:"custom";s:8:"repeat_x";i:1;s:15:"repeat_end_type";i:0;s:10:"max_repeat";i:1;s:10:"repeat_end";s:0:"";s:15:"recurring_dates";a:5:{i:0;s:10:"2020-02-15";i:1;s:10:"2020-03-14";i:2;s:10:"2020-04-18";i:3;s:10:"2020-05-16";i:4;s:10:"2020-06-13";}s:15:"different_times";b:0;s:11:"start_times";a:0:{}s:9:"end_times";a:0:{}s:11:"repeat_days";a:0:{}s:12:"repeat_weeks";a:0:{}} [rsvp_count] => 0 [neighbourhood] => [package_id] => 0 [expire_date] => [plazas] => 12 [price] => [event_reg_fees] => [metodo_de_pago] => [crisis_existenciales_y_el_sentido_de_la_vida] => superar-vacio-existencial [cuidado_del_cuerpo] => recuperar-energia [dinero_y_trabajo] => [familia_y_pareja] => [gestion_de_las_emociones] => superar-una-depresion-y-la-tristeza,mejorar-la-autoestima,aprender-a-amar [mujer_y_feminidad] => encontrar-el-equilibrio-entre-dar-y-recibir [tensiones_y_dolor_fisico] => [otros] => aprender-a-poner-limites [video] => [lugar] => PUNTO DE ENCUENTRO [mostrar_informacin_de_plazas_totales] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_reservadas] => 0 [mostrar_informacin_de_plazas_disponibles] => 0 [solicitar_datos_de_los_asistentes] => 0 [package_id_tipo] => 8 [inscripciones_externas] => [schedule_id] => 4420 [event_id] => 43505 [start_date] => 2020-06-13 [end_date] => 2020-06-13 [start_time] => 10:00:00 [end_time] => 01:00:00 [all_day] => 0 )