Esta web usa cookies para ofrecerle una mejor experiencia.Estoy de acuerdoSaber más
logos_home-1.png
  • Promociones
  • Eventos
    • Presenciales
    • Online
  • Profesionales
  • Contenidos
    • Blog
    • Entrevistas
    • Frases
    • Retos
    • Glosario
Menú
  • Promociones
  • Eventos
    • Presenciales
    • Online
  • Profesionales
  • Contenidos
    • Blog
    • Entrevistas
    • Frases
    • Retos
    • Glosario
User-edit
Power-off
Regístrate
  • Coaches y Terapeutas
  • Entrar
  • Infórmate
Menú
  • Coaches y Terapeutas
  • Entrar
  • Infórmate

Retos

Inicio > Retos > Página 2

Cambia tus hábitos visuales, mejora tu visión 13.

Reto 13: Descansa de las gafas

30 minutos

A personas con miopía, hipermetropia, presbicia (vista cansada), astigmatismo, a quien pasa horas delante de pantallas, y en general, a quien quiera prevenir y cuidar su visión.

Cambia tus hábitos visuales, mejora tu visión 12.

Reto 12: Adapta tus ojos a la oscuridad

30 minutos

A personas con miopía, hipermetropia, presbicia (vista cansada), astigmatismo, a quien pasa horas delante de pantallas, y en general, a quien quiera prevenir y cuidar su visión.

Cambia tus hábitos visuales, mejora tu visión 11.

Reto 11: Sal al aire libre.

15 minutos al día.

A personas con miopía, hipermetropia, presbicia (vista cansada), astigmatismo, a quien pasa horas delante de pantallas, y en general, a quien quiera prevenir y cuidar su visión.

Cambia tus hábitos visuales, mejora tu visión 10.

Reto 10: Mirar detalles

3 minutos diarios

A personas con miopía, hipermetropia, presbicia (vista cansada), astigmatismo, a quien pasa horas delante de pantallas, y en general, a quien quiera prevenir y cuidar su visión.

Cambia tus hábitos visuales, mejora tu visión 9.

Reto 9: cuida tus ojos delante de las pantallas

10 minutos diarios

A personas con miopía, hipermetropia, presbicia (vista cansada), astigmatismo, a quien pasa horas delante de pantallas, y en general, a quien quiera prevenir y cuidar su visión.

Cambia tus hábitos visuales, mejora tu visión 8.

Reto 8: el movimiento aparente

5 minutos diarios.

A personas con miopía, hipermetropia, presbicia (vista cansada), astigmatismo, a quien pasa horas delante de pantallas, y en general, a quien quiera prevenir y cuidar su visión.

Cambia tus hábitos visuales, mejora tu visión 7.

Reto 7: La periferia.

3 minutos

A personas con miopía, hipermetropia, presbicia (vista cansada), astigmatismo, a quien pasa horas delante de pantallas, y en general, a quien quiera prevenir y cuidar su visión.

Cambia tus hábitos visuales, mejora tu visión 6.

Reto 6: Sunning o solear

10 minutos diarios

A personas con miopía, hipermetropia, presbicia (vista cansada), astigmatismo, a quien pasa horas delante de pantallas, y en general, a quien quiera prevenir y cuidar su visión.

Cambia tus hábitos visuales, mejora tu visión 5.

Reto 5: El palmeo

6 minutos diarios

A personas con miopía, hipermetropia, presbicia (vista cansada), astigmatismo, a quien pasa horas delante de pantallas, y en general, a quien quiera prevenir y cuidar su visión.

Página1 Página2 Página3 Página4 … Página6
Facebook-f
Instagram
Whatsapp
  • ¿Qué es Erescambio?
  • ¿Cuál es nuestro Propósito?
  • ¿Cómo empezó todo?
  • ¿Quiénes somos?
  • ¿Eres profesional?
  • ¿Eres usuario?
Menú
  • ¿Qué es Erescambio?
  • ¿Cuál es nuestro Propósito?
  • ¿Cómo empezó todo?
  • ¿Quiénes somos?
  • ¿Eres profesional?
  • ¿Eres usuario?

©2017 - 2020 Copyright erescambio

  • Nota Legal
  • Contáctanos
  • Diseñado por ‘Erescambio Marketing’
Menú
  • Nota Legal
  • Contáctanos
  • Diseñado por ‘Erescambio Marketing’
logo_home_blanco.png
  • Promociones
  • Eventos
    • Presenciales
    • Online
  • Profesionales
  • Contenidos
    • Blog
    • Entrevistas
    • Frases
    • Retos
    • Glosario
Menú
  • Promociones
  • Eventos
    • Presenciales
    • Online
  • Profesionales
  • Contenidos
    • Blog
    • Entrevistas
    • Frases
    • Retos
    • Glosario
Change Location
To find awesome listings near you!
Esta web usa cookies para ofrecerle una mejor experiencia.Estoy de acuerdoSaber más