EL LADO ESPIRITUAL A menudo la gente cercana a mí me pregunta el porqué ha cambiado tanto mi mirada a
Saber cuándo es el momento adecuado para buscar ayuda psicológica es algo que a veces puede ser difícil identificar. Aquí te ayudo a reconocer algunas señales.
Colette Dowling, define el Complejo de Cenicient@, a un entramado de actitudes y temores largamente reprimidos que tienen sumidas a
El esfuerzo de los hombres por afirmar su identidad y excelencia como tales y diferenciarse así de las mujeres y
Para John Bowlby, los duelos (por ausencia, fallecimiento u otras circunstancias familiares) con las figuras de apego, atraviesan unas etapas en
Existen muchos motivos por los que animarte a hacer terapia e iniciar un camino de autodescubrimiento y sanación. En este artículo te enumero unos cuantos que me parecen importantes, para que como yo, te abras al crecimiento y a decubrir todo tu potencial ilimitado.
Continuamente estamos emitiendo juicios de valor sobre situaciones o personas. La vida nos hace de espejo para que nos veamos reflejados en todo aquello que vivimos, con el fin de mejorar nuestra personalidad, quitarnos capas y ser mejores seres humanos cada día. En este artículo te invito a reflexionar conmigo acerca del juicio, ¿cómo lo utilizas en tu vida y desde donde juzgas? Si este tema te interesa te animo a seguir leyendo.
Mirarse a una misma con buenos ojos, es el primer paso para entrar en un proceso de autosanación y camino hacia la felicidad. . En este artículo te comparto cinco consejos para que puedas iniciar este proceso de autodescubrimiento, para que tomes consciencia que es posible ser tu misma y ser feliz, ya que ser feliz es un estado, y no una quimera a perseguir cual zanahoria por un conejo. Espero que este artículo sea interesante y provechoso para ti.
Las creencias forman parte de nuestro mapa mental, la hoja de ruta que nos ayuda a entender el mundo que nos rodea y a la vez a compartimentar y seleccionar todo lo que vemos y sentimos. En este pequeño viaje a través de de Las creencias, te propongo que te hagas preguntas, que indagues sobre ti misma y sobre tus mapas mentales.
Cuando se habla de abandono suele llevar a un pensamiento negativo y difícil. Pero hay diferentes modos de abandono y sobre todo, diferentes formas de hacer frente a ese hecho.
En este artículo te invito a descubrir una nueva mirada en torno a ese sentimiento para hacer algo bueno de eso y ponerte en paz con tu pasado, con tu linaje y contigo misma.
El trabajo terapéutico con la niña interior se ha demostrado como una herramienta de sanación y de autocuidado. En este artículo te descubro 5 Tips para que puedas ir descubriendo la forma de atender a tu niña interior. Lo que te llevará al encuentro contigo misma y al autoconocimiento. La senda de la Maestría interior transitada desde las heridas de la infancia, para darles un lugar en tu corazón.
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