
Mi hijo compite ¿Cómo le ayudo?
Esta es una pregunta común en muchos padres y que en muchas ocasiones los educadores no somos capaces de dar
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¿Quieres saber qué hace un health coach? ¿En qué te puede ayudar? ¿En qué se diferencia de un nutricionista o un psicólogo? Lee el artículo para saber más.
Cualquier persona que forma parte de un equipo, tanto en el ámbito deportivo como en el empresarial, tiene a alguien
Afrontar un nuevo año teniendo claro como podemos explotar nuestra mejor versión como deportistas y como personas. Con cambios, nuevos aprendizajes, entrenamiento mental y abiertos a nuevas formas de pensar y vivir, para hacer de un año de olimpiadas, único e irrepetible.
Soy Francesc Porta Nuñez, tengo 45 años y vivo en Barcelona. Como psicólogo y Coach Directivo – Deportivo realizo la
El entorno altamente competitivo en el que vivimos obliga a reinventarse y a buscar nuevos modelos de comportamiento. El concepto
Cuando vemos jugar a un equipo de fútbol, baloncesto o cualquier otro deporte, todo el mundo da por hecho que
Una de las preocupaciones y demandas más frecuentes de los entrenadores o/y deportistas es poder estar centrado en aquello que
Es un articulo algo distinto y muy personal de motivación donde lo que quiero mostrar es que a veces perdiendo, también ganamos.
La aparición del virus COVID-19 en nuestras vidas nos ha puesto a todos en un escenario difícil de asimilar. El colectivo de deportistas, acostumbrados a tener una vida activa, está sufriendo las consecuencias del confinamiento, tanto en el aspecto físico como en el mental. Organizarnos, focalizarnos y pensar en positivo nos puede ayudar a afrontar la situación para estar preparados para el futuro próximo.
Hace unos días, conversando con la comisión técnica de un club deportivo, debatíamos sobre la situación conflictiva que vivía uno
La mayoría de deportistas y entrenadores con los que trabajo, creen que el factor psicológico determina entre el 60% y