Las 4 emociones básicas.
Cómo mejorar la relación en la pareja
El Estrés influye en nuestra vida de diferentes formas. En el momento que ese estrés se alarga en el tiempo, puede crearnos serios problemas, emocionales, físicos y mentales.
Próxima Apertura de ALICE´S PLACES, Centro de Crecimiento Emocional y Comunicación No Violenta
Es normal sentirse ansioso en algunos momentos, en especial, si tu vida es estresante. Sin embargo, la ansiedad y la preocupación excesivas y continuas, que son difíciles de controlar, e interfieren en nuestras actividades diarias pueden ser signo de un trastorno de ansiedad generalizada.
¿Cómo es la comunicación con tu pareja? ¿Podéis escucharos? o por el contrario, ¿siempre llegáis al mismo sitio y es imposible conectar? Una buena comunicación es la clave par poder solucionar los conflictos que puedan aparecer en la pareja.
Artículo de reflexión sobre las relaciones que tenemos con nuestr@s hij@s adolescentes
Grupos de trabajo con Jóvenes Adolescentes para trabajar la Comunicación No Violenta y la Gestión Emocional.
Cómo podemos usar la Comunicación para relacionarnos con nuestr@s hij@s o alumn@s adolescentes.
En este artículo hablo sobre la Autoestima y el Amor propio, sobre la importancia y el impacto en nuestras vidas y en nuestro desarrollo como personas y seres humanos.
La Rabia a través de las esencias florales. Personalidades.
En este artículo he tratado de poner el foco en el poder que tiene nuestro inconsciente en nosotras y nosotros. Puesto que en muchas ocasiones creemos ser sólo aquello que podemos ver y tocar. Sin embargo, en nuestro interior hay toda una historia que viene de nuestro linaje familiar y que afecta en cada pensamiento y acción que llevamos a cabo.