He vivido crisis profundamente transformadoras que me han llevado a ser una buscadora nata de la salud física y mental. Lo que aporto en mis clases de yoga y pilates, en los retiros y en los talleres de mentalidad y respiración es mi pura experiencia.
Te acompaño desde mi formación como instructora de fitness, meditación, yoga, mindfullness, yoga infantil, pilates y respiración. Muy comprometida con el autocuidado, la salud, la psicología transpersonal, el discernimiento de la mente y el vivir el presente muy intensamente.
Carpe diem es un adagio latino que me acompaña desde hace muchos años. La grandeza del ser humano es vivir de acuerdo a quien eres. Ese es mi recorrido..acercame cada vez más a mi verdadera esencia. Soltar las viejas creencias limitantes y unirme a la verdad profunda del yo Soy.
