Tras haber vivido de cerca la prisión que supone un trastorno de la conducta alimentaria y ser testigo de cómo arrasa la vida de quien la sufre y de su entorno, el pasar por un proceso terapéutico arrojó luz en la oscuridad mediante la autobservación, el compromiso y la responsabilidad conmigo misma para sanar. Entonces se aclaró en mí la capacidad de acompañar a otras personas a reconstruir su vida, a reencontrarse consigo mismas, y a recuperar la libertad y la esencia que el trastorno va robando en silencio.
Me gradué en Psicología por la UNED (especialidad clínica y de la salud) y al terminar la carrera, la formación posterior no ha hecho más que mantenerme en el deber y el compromiso de la especialización en los TCA y reafirmar mi camino de formación como profesional.
He seguido especializándome en Trastornos Alimentarios y Psicología de la Alimentación, evolucionando y actualizándome continuamente. Me he ido nutriendo de diferentes enfoques que relacionan la comida, el cuerpo y las emociones, enriqueciendo mi manera de comprender y abordar los TCA para acompañar a las personas que lo sufren. Sigo aprendiendo del trabajo diario y de la formación continua que me ayuda a seguir sorprendiéndome de todo lo que hay detrás de los conflictos con la comida y el cuerpo.
Durante el proceso podrás redescubrir a la persona que hay detrás del trastorno, los puntos ciegos de tu insatisfacción y a conectar con tus fuentes de placer en el mundo.
El compromiso y el esfuerzo te servirán para reconciliarte con la comida y verla como la fuente de nutrición, cuidado y placer que alimenta tu cuerpo y el ser que eres. Podrás atender a tu cuerpo como el medio que te permite ser y estar en el mundo.
En el camino podrás aprender a ser honesta y compasiva contigo, a cuidarte desde la responsabilidad y la consciencia para recuperar el equilibrio de tus 3 centros: cuerpo, mente y emoción.
Descubrirás quiénes son los enemigos y los aliados. Tu relación con la comida, tus pensamientos, tus emociones y tu cuerpo tienen mucho que enseñarte.
El camino puede ser señalado pero solo tú puedes andarlo, entendiendo que no estás sola pero solo tú puedes hacerlo.
Te acompaño,
¿Empezamos?
Formación
- Graduada en Psicología , especialidad Clínica(UNED)
- Máster en Psicología General Sanitaria, CUSE
- Máster en Práctica Clínica, CUSE
- Máster en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria, ICNS
- Investigación en ciencias de la salud, ICNS
- Experto en Entrevista Motivacional, Norte Salud Psiconutrición
- Experto en TCA, Norte Salud Psiconutrición
- Neurociencia y Mindfulness, Fundación Rädika
- Trauma emocional, Fundación Rädika
- Experto en Hambre Emocional, Instituto de Psicología de la Alimentación
- Persuasión y salud, Escuela Palo Bajo
- Abordaje Transdiagnóstico de la Imagen corporal, Clínica Cabal
- Autolesión e ideación suicida, Escuela Eva Molero
- El trabajo con defensas en psicoterapia, Natalia Seijó
- Abordaje integrativo de los TCA, Simplementesiente
- El mundo interno de los TCA, Natalia Seijó
- Trabajo terapéutico con la vergüenza, Instituto de Psicología de la Alimentación
- Conciencia Interoceptiva, Instituto de Psicología de la Alimentación
- El yoga al servicio de la Psicología actual,Nexoyoga
- Cartografiando la Ansiedad, Integraterapia
- Dependencia emocional, Integraterapia
- Intervención en Trastorno por Atracón, Integraterapia
- La alimentación como aliada en la anorexia, Integraterapia
- Sanar el Trauma, Integraterapia
- Disociación, Integraterapia
- Duelo, Integraterapia
