🌙 Taller de relajación: “Tres horas para ti”
¿Hace cuánto no te dedicas un espacio solo para ti?
Vivimos corriendo, cumpliendo, sosteniendo… y muchas veces nos olvidamos de lo más esencial: respirar, sentir, descansar.
Te invito a un encuentro presencial de 3 horas de relajación profunda, diseñado para soltar tensiones y reconectar con tu calma interior. Un espacio cuidado donde podrás parar, escucharte y restaurarte.
🌿 ¿Qué haremos?
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Técnicas de respiración consciente
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Relajación progresiva guiada
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Movimiento suave y automasaje
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Meditación con visualización
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Círculo final para compartir desde el corazón
✨ No necesitas experiencia previa, solo el deseo de regalarte este momento.
🗓️ Fecha: 22 de agosto ⏰ Hora: de 18 a 21 horas
Plazas limitadas para preservar la calidad del encuentro. Si sientes que este taller es para ti, ¡te espero con los brazos abiertos!