Blog

Cambiar de vida

Terapia Grupal e Impacto Psicológico: Un Enfoque Científico

La terapia grupal esta plagada de prejuicios, pero puede resultar incluso mas efectiva que la individual en algunos casos.

María Eugenia Giraudo mayo 6, 2025 12:18 No hay comentarios

Mejorar la inteligencia emocional

Las relaciones horizontales son aquellas con las que nos sentimos válidos porque nos dan voz

María Eugenia Giraudo mayo 6, 2025 12:08 No hay comentarios

Preparar comida sana

¿Como puede nuestra alimentación afectar al estado de salud mental? te lo contamos todo para que lo tengas en cuenta

María Eugenia Giraudo mayo 6, 2025 11:56 No hay comentarios

Resolver conflictos laborales

El burnout, es una condición psicológica derivada de la exposición prolongada al estrés laboral crónico.

María Eugenia Giraudo mayo 6, 2025 11:20 No hay comentarios

Mejorar la comunicación

Averigüemos los beneficios, funcionamiento y resultados de la terapia de parejas

María Eugenia Giraudo mayo 6, 2025 10:23 No hay comentarios