Blog

Sin categoría

Me doy permiso para…

Píldoras de Bienestar Tenía dudas sobre qué título darle a esta Píldora. Si ‘¿te

Leticia Acevedo Martín enero 26, 2021 07:00 No hay comentarios

Cambiar creencias

¿En qué consiste una psicoterapia?

Una psicoterapia es un proceso donde el psicólogo se convierte en una guía de apoyo y sostén para el paciente y en el que ambos trabajan de forma conjunta para lograr mejorar el bienestar emocional de la persona

Gamma Psicólogos SCP enero 25, 2021 22:47 No hay comentarios

Combatir el estrés y relajarse

Sacar partido a la realidad virtual para combatir el estrés

En un entorno tan excepcional y cambiante como en el que vivimos , el estrés y la ansiedad se están convirtiendo en el principal problema de salud mental. Aprovechar los recursos tecnológicos de los que disponemos, como la terapia con realidad virtual, es clave. Nos puede ayudar a desarrollar los recursos psicológicos necesarios para hacer frente a diferentes situaciones.

Francesc Porta Nuñez enero 10, 2021 20:23 No hay comentarios

Disfrutar más de tus relaciones sexuales

FALSA INTIMIDAD SEXUAL

El problema, es que nos emparejamos desde nuestros personajes que son infantiles, y seguimos esperando el amor incondicional que mama no nos dio. Una cosa es la necesidad infantil de ser amado y otra circular en el amor, sin esa necesidad infantil. Y para esto, iremos a rescatar al adulto qye habita en nosotros y que no necesita ese amor incondicional..

Isabel De la Mata enero 9, 2021 13:41 No hay comentarios

Cambiar de vida

Fidelidad …. Infidelidad ….. TRAICIÓN

Actuamos lo mejor que sabemos, dando el 100% de nosotros, pero tantas veces nos equivocamos…… ¿Qué hacer en esta situación?
Fidelidad…. pero ¿a quien?, ¿a los demás?, ¿a nosotros?

Eva de la Piñera Bejar enero 8, 2021 18:13 No hay comentarios

Bajar de peso

:-D EMPIEZA EL AÑO CON UNA RESOLUCION FIRME Y SALUDABLE :-D

¡RECUPERAR TU PESO IDEAL DE FORMA SANA, NATURAL, FACIL Y DIVERTIDA ES POSIBLE! Podemos autoengañarnos por mucho tiempo sin hacer nada (y seguir acumulando…). O bien podemos ELEGIR CONSCIENTEMENTE UN CAMBIO Y COMPROMETERNOS INTERNAMENTE alineándonos con nuestro porqué.

Laura Puig Rodríguez diciembre 31, 2020 17:19 No hay comentarios

Meditación

Mitos y errores comunes sobre la meditación

Meditar está de moda La meditación ha entrado a formar parte de nuestra cotidianeidad. Todo

Silvia Monne diciembre 29, 2020 18:53 No hay comentarios

Aliviar el hinchazón de barriga

Dime cómo te alimentas, y te diré…

Una vida sana no es una moda. Es una forma de vivir correcta y positiva que nos aporta la energía necesaria para desarrollar las capacidades innatas que llevamos de serie y que nos hace únicos.

Lola Rollan diciembre 21, 2020 10:06 No hay comentarios