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Nacho Hernández noviembre 14, 2020 13:45 No hay comentarios
Sin categoría

Dando la mano a tu dificultad

Píldoras de bienestar   Sí, todos tenemos una o varias dificultades. Y suele ser más

Leticia Acevedo Martín noviembre 10, 2020 06:00 No hay comentarios
Encontrar la paz interior

¡ERES LIBRE!

¿Sientes ansiedad por las restricciones de movimiento y las propuestas constantes de confinamiento?
La PNL , propone que el individuo más flexible y adaptativo es el que mejor se enfrenta a los cambios externos . Te proponemos un enfoque distinto, una reflexión para ayudarte a llevar mejor nuestra actualidad.

Nour Marta Asensio Jou noviembre 4, 2020 22:09 No hay comentarios
Cambiar de vida

La importancia del TERAPEUTA

Descubre cómo te puedo ayudar desde la terapia emocional a superar todo lo que te mantiene en ese sufrimiento y que no sabes ni como explicar.

Lluis Duran Rodríguez octubre 28, 2020 14:48 1 comentario
Combatir el estrés y relajarse

La visión de la Ansiedad desde Qilimbic

Mostrar mi punto de vista de lo que entiendo por Ansiedad y cómo afroontarlo con Qilimbic para recuperar el equilibrio interno de forma permanente.

Lluis Duran Rodríguez octubre 26, 2020 16:23 No hay comentarios
Aprender a meditar

La Respiración Consciente y la Meditación como claves de la Transformación

Respirar es inhalar y exhalar, en esencia, lo que nos mantiene vivos/as. Si lo hacemos de forma automática, ¿dónde se encuentra esa esencia y esa vida que nos empuja a ser vivida? La respiración consciente es la antesala de la meditación, y ambas claves de cualquier proceso de transformación personal, de interiorización, lo que conlleva un cambio de mirada y de sentir sobre nosotros/as y por extensión lo que proyectamos sobre todo lo que nos rodea.

Óscar Gil Solá octubre 21, 2020 08:54 No hay comentarios
Sin categoría

Un otoño-invierno con coronavirus

Cuarentenas, PCR, aumento de casos de Covid, confinamientos… Estamos en la segunda ola de la

Leticia Acevedo Martín octubre 13, 2020 06:00 No hay comentarios
Mindfulness

Saber escuchar

“Escuchar detenidamente te hace especial, pues casi nadie lo hace”. Ernest Hemingway La mayoría de

Silvia Monne octubre 9, 2020 10:50 No hay comentarios
Cambiar de vida

CAMBIA, TODO CAMBIA. ¡Suéltalo con el otoño y renace!

Frecuentemente con el primer cambio de temperatura llegan también resfriados y gripes debidos a una falta de preparación energética para los meses otoñales. Es tiempo de cuidarse y entender los ciclos naturales. Los árboles despojan sus hojas paulatinamente, y la energía que antes sostenía «su verdor», se recoge por completo en las raíces. Aprendamos de la naturaleza y cambiemos con gracia, soltando, lo que ya no nos sirva. Esta es una época de transformación, autocuidado y renacimiento interior.

Laura Puig Rodríguez octubre 4, 2020 14:50 No hay comentarios
Charlas Gratuitas