Ir al contenido
. Subvención de 2.000€ para tu página Web: Infórmate aquí.
  • Profesionales
  • Eventos Presenciales
  • Eventos Online
  • Contenidos
    • Publicaciones
    • Frases
    • Retos
  • Profesionales
  • Eventos Presenciales
  • Eventos Online
  • Contenidos
    • Publicaciones
    • Frases
    • Retos
Charlas Gratuitas

15 Preguntas Para Cerrar el 2024 Con Arte y Planificar Tu 2025 Con Sentido

belen-luque-tu-psicologa
Belén Luque | Tu Psicóloga
Sígueme y recibe mis novedades Siguiendo

 

15 Preguntas Para Cerrar el 2024 Con Arte y Planificar Tu 2025 Con Sentido

Cuando un año se cierra, es como terminar un capítulo en el libro de nuestra vida. Algunos capítulos están llenos de aventuras, otros de pausas necesarias y algunos, de aprendizajes inesperados. Pero antes de pasar la página, merece la pena detenerse un momento, respirar y mirar atrás con curiosidad. ¿Qué ha traído este año? ¿Qué queremos llevarnos con nosotros al siguiente? Y, quizás igual de importante, ¿qué queremos dejar atrás?

Estas 15 preguntas están diseñadas para ayudarte a reflexionar sobre lo que ha sido tu 2024 y lo que quieres para el 2025. No se trata de tener todas las respuestas ahora mismo, sino de abrir un espacio para explorar y reconectar contigo.

Mirar atrás para entender el camino recorrido

Primero, date un momento para reconocer lo vivido. ¿Qué momentos te hicieron sentir viva/o? Puede que hayan sido pequeños instantes de conexión con alguien, un logro inesperado o incluso una dificultad que superaste. Pregúntate qué te enseñaron esos momentos. Tal vez descubriste una fortaleza que no sabías que tenías o encontraste belleza en un paisaje emocional que antes te parecía árido.

Hazte preguntas como: ¿Qué desafíos enfrenté este año y cómo los manejé? ¿Qué logros me hicieron sentir orgulloso/a? ¿Qué momentos pequeños me hicieron sentir agradecido/a? Estas reflexiones pueden ayudarte a descubrir patrones que han guiado tus decisiones y a valorar todo lo que has aprendido.

Hacer una pausa en el presente

Es el momento de parar en el ahora. Observa qué valores han guiado tus decisiones y qué aspectos de tu vida te están dando estabilidad. No siempre tenemos respuestas claras, y eso está bien. A veces, el simple acto de reconocer nuestras necesidades actuales (descanso, inspiración, conexión…) puede ser suficiente para darnos dirección.

También es un buen momento para preguntarte: ¿Qué aspectos de mi vida actual me generan calma y equilibrio? ¿Qué actividades disfruto más en este momento? ¿Hay algo que pueda soltar para sentirme más libre? Permítete estar en el presente sin presionarte a tenerlo todo resuelto.

Abrir el 2025 con sentido

Finalmente, mira hacia adelante. No necesitas un plan perfecto, solo pequeños pasos. Pregúntate qué relaciones, hábitos o espacios quieres cuidar más en el próximo año. ¿Qué te gustaría construir? Y, sobre todo, ¿cómo quieres caminar este nuevo tramo? Puede ser con calma, curiosidad o acompañado/a de personas que sumen.

Establecer intenciones puede marcar la diferencia. Piensa en preguntas como: ¿Qué quiero aprender el próximo año? ¿Qué valores quiero priorizar en mis decisiones? ¿Cómo puedo ser más compasivo/a conmigo mismo/a? Recuerda que avanzar no siempre significa ir rápido. A veces, el ritmo lento y consciente es lo que realmente nos lleva más lejos.

Conclusión: Haciendo camino al andar

El 2024 ya queda atrás, pero el 2025 está lleno de posibilidades. Estas preguntas no buscan darte respuestas definitivas, sino invitarte a reflexionar, soltar lo que ya no necesitas y empezar con intención. Sea cual sea tu ritmo, recuerda que lo importante no es correr, sino seguir andando.

Si estas preguntas te han hecho pensar, compártelas con alguien más. A veces, las mejores reflexiones surgen en compañía. No necesitas respuestas perfectas para empezar. Lo importante es dar el primer paso y seguir construyendo tu camino con intención y claridad.

¡Comparte este contenido con tus amigos!
Facebook
WhatsApp
LinkedIn
Twitter
Email
Copiar URL
Copiar enlace
Creado por
Belén Luque | Tu Psicóloga

¿Un pasito más?

Aprender, crecer, hacer pequeños cambios, ser un poquito más feliz cada día. Si este contenido que te he escrito ha puesto su granito de arena, entonces ha valido la pena. Mi parte está hecha, ahora depende de ti. Si quieres seguir creciendo interiormente y mejorar tu bienestar, te propongo seguir en contacto. Te enviaré por email mis nuevos contenidos. Solo tienes que dar un pasito más.
Sígueme Siguiendo
belen-luque-tu-psicologa
Belén Luque | Tu Psicóloga

Comprometida con acompañarte en crear una vida más valiosa. Soy Belén, Psicóloga General Sanitaria especializada en análisis conductual-contextual. Te acompaño en este camino hacia una vida más valiosa y satisfactoria. Aquí vas a dar sentido a tu historia, a quién eres, y lo más importante, a darle dirección a tus pasos. Mi objetivo como terapeuta […] Ver más

Conóceme
Sígueme Siguiendo
Este contenido te ayuda a: Descubrir el propósito de vida
Para ayudarte utiliza: Terapia de Aceptación y Compromiso
Contáctame
psibelenlu@gmail.com

+34688703960

Ver mis redes sociales
Más información sobre mi
Comentarios

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Conóceme
Sígueme Siguiendo
Infórmate gratis
La entrevista
Mis publicaciones

«Eso es Psicológico”: Por Qué No Todo el Malestar es Solo Cosa Tuya

¿Puedo ir a terapia si no sé qué me pasa?

Aprende a Priorizarte: Soltar la Aprobación de los Demás para Crecer y Cuidarte

3 Preguntas Clave para Dar Dirección a tus Relaciones Intermitentes

Página1 Página2
Ver más
Mis eventos presenciales
Mis eventos online
Mis frases
Ver más
Mis retos
Ver más
Contacta con el autor

    Facebook-f Instagram Whatsapp
    • ¿Qué es Erescambio?
    • ¿Cuál es nuestro Propósito?
    • ¿Cómo empezó todo?
    • ¿Quiénes somos?
    • ¿Eres Profesional?
    • ¿Qué es Erescambio?
    • ¿Cuál es nuestro Propósito?
    • ¿Cómo empezó todo?
    • ¿Quiénes somos?
    • ¿Eres Profesional?

    ©2017 - 2025 Copyright erescambio

    • Nota Legal
    • Contáctanos
    • Diseñado por ‘Erescambio Marketing’
    • Nota Legal
    • Contáctanos
    • Diseñado por ‘Erescambio Marketing’
    • Profesionales
    • Eventos Presenciales
    • Eventos Online
    • Contenidos
      • Publicaciones
      • Frases
      • Retos
    • Profesionales
    • Eventos Presenciales
    • Eventos Online
    • Contenidos
      • Publicaciones
      • Frases
      • Retos
    Charlas Gratuitas
    Change Location
    Find awesome listings near you!