Alfonso Méndez, psicólogo especialista en trastornos de la conducta alimentaria, obesidad, sobrepeso y trastorno por atracón.
La obesidad y el sobrepeso son problemas crónicos que implican un cambio de vida programado, progresivo y a largo plazo para los cuales, las dietas milagro, las curas rápidas y los remedios caseros no existen.
La psicología puede ser tu aliada en este proceso al ayudarte a identificar y superar las barreras emocionales que pueden estar obstaculizando tus intentos anteriores de pérdida de peso.
Juntos, podemos trabajar para lograr cambios positivos y duraderos en tu estilo de vida y tu relación con la comida.
