Tu cuerpo es el mapa donde se acumula todo tu ruido mental. Cuando la autoexigencia y el estrés se instalan, tus músculos y articulaciones se convierten en una armadura rígida.
Soy Lisset Salazar. Como ingeniera de formación, entiendo a la perfección a las mentes analíticas que van a mil por hora y terminan atrapadas en la parálisis. En Cielo y Raíz sostengo un refugio seguro diseñado para que puedas alinear tu mente, tu postura y tu sentir, logrando que la coherencia sustituya al estrés crónico.
Para facilitarte este retorno al centro, abro tres vías de acompañamiento táctico:
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Kinesiología Emocional: El mapa de precisión para descifrar y soltar los bloqueos invisibles desde la raíz.
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Shiatsu: Acompañamiento profundo para sacar a tu sistema nervioso del estado de alerta y devolverle la agilidad a tu estructura.
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Chikung: La vía de movimiento consciente para aflojar la rigidez de la autoexigencia.
Sostengo estos espacios de forma presencial en Barcelona y Sitges, así como online. Es el momento de apagar el ruido mental y recordar quién eres cuando la saturación se detiene.
2 Respuestas en “Lisset Salazar | Método Cielo y Raíz: Desbloqueo Estructural y Regulación Nerviosa (Barcelona & Sitges)”
Llevo varios años haciendo sesiones de Chikung en Sitges con Lisset. Sus sesiones, muy profesionales y terapéuticas, no solo incluyen los ejercicios de Chikung, también trabajamos la energía de la estación e indagamos en la emoción que corresponda. Tiene mucha flexibilidad porque alguna vez que he faltado a clases he podido recuperarla en Barcelona donde también tiene varios horarios. Además ofrece dentro del programa estacional de Chikung un Classroom que es una pasada: videos, apuntes, lecturas meditativas, etc. para profundizar. Estoy encantado y recomiendo a Lisset con los ojos cerrados. Gracias!
Las sesiones de Kinesiología Emocional con Lisset han sido un antes y un después en mi salud emocional y mental. Me siento con más calma, respiro mejor, veo las situaciones que antes me estresaban con una perspectiva más amable y prácticamente no tengo episodios de ansiedad. Ha sido un acierto encontrar a Lisset en Sitges, donde vivo. Ella es una profesional cercana y empática y estoy muy agradecida. Totalmente recomendable.