BENEFICIOS DE IR A TERAPIA
Decidir ir al psicólogo no es fácil. Es una inversión de tiempo y de dinero. Seguramente lleves tiempo posponiéndolo; pero seguramente sea lo mejor que puedes hacer para empezar a solucionar las cosas que te pasan.
Hacer más de lo mismo mantiene el problema. Debes empezar a hacer algo diferente.
En terapia encontrarás un sitio donde poder compartir aquello que quizás no te atreves a decir en voz alta con tus seres queridos o amigos. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar respuestas y soluciones a tus problemas y preocupaciones. Conseguirás dejar de sufrir y desbloquear situaciones enquistadas a las que te enganchas y te mantienen atrapado.
Algunos de los beneficios que me han expresado mis pacientes después de las sesiones son que se sienten mucho más aliviados al soltar lo que guardaban, se han quitado un gran peso de encima al liberarse de la culpa que sentían, se sienten más fuertes para poner límites y salir de lugares donde no se sienten bien…
De los errores se aprende. A cada problema hay que buscar una solución.
Y tú, ¿a qué esperas para empezar a conseguir más tranquilidad y paz mental?
En mi despacho de psicología en Tudela puedo ayudarte.
