🌀 El cuerpo también necesita liberar lo que acumula.
A veces creemos que ya hemos pasado página, pero el cuerpo guarda memorias —antiguas y actuales— en forma de tensiones, dolores o sensaciones desagradables que nos hacen sentirnos mal. Esas huellas siguen ahí, esperando una vía de salida.
✨ TRE® (Técnica de Liberación de Estrés y Trauma) es un método corporal sencillo y profundo. A través de temblores neurogénicos, un mecanismo innato que compartimos todos los mamíferos, el cuerpo puede descargar estrés, ansiedad y la carga negativa de experiencias traumáticas que nos impiden avanzar. Así recupera calma, energía y presencia.
💁♀️ Lorena Aguirre Cadarso facilita talleres introductorios a la técnica, en el Más Que Silencio (📍Hexágono Entrada por, Calle de la Princesa, Calle de Luisa Fernanda, 25, 5º, Pta 4. Edificio, 28008 Madrid.
🌿 No necesitas experiencia previa. Solo darte permiso para parar, escucharte y dejar que tu cuerpo suelte lo que ya no necesita.
