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Gestión de las emociones: -
Profile
Me llamo Ana y desde hace más de diez años trabajo como psicóloga en el ámbito educativo, social y psicoterapéutico. Esta experiencia me ha permito acompañar a personas en diferentes contextos y situaciones, en momentos críticos, de cambio o de reflexión, creando un espacio terapéutico basado en la confianza, el respeto, la escucha y la creatividad.
El propósito de mi trabajo es ayudar a las personas a conocerse más a sí mismas, a creer más en ellas y a relacionarse con su entono de una manera más auténtica.
Si alguna vez te has preguntado quién eres, por qué sientes, piensas y actúas de una manera determinada en tus relaciones, o repites patrones, puede ser que a veces te sientes enganchada/o en un conflicto y no puedes pasar página, quizá no te atreves a resolver o a realizar tus deseos, si piensas algunas vez por qué eres más vulnerable a determinadas situaciones, y más facilidad para resolver otras experiencias, qué te impide manejar el enfado y qué es lo que te facilita gestionar mejor la tristeza, etc…
Las sesiones de psicoterapia que ofrezco en individual, pareja, familia, o grupos pueden darte luz, energía, seguridad y recursos para afrontarlo y conseguir una vida más plena, serena y en congruencia contigo misma/o y tu entorno.
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Servicios
Servicios:El trabajo psicoterapaéutico lo realizo desde los principios de la psicología humanista: escucha activa, empatía, congruencia, y aceptación; desde la Terapia Gestalt utilizaré estrategias y ejercicios dinámicos y creativos, así como técnicas proyectivas: intercambio de roles, arteterapia, silla vacía, trabajo con los polos de nuestra personalidad que te permitirán descubrirte, autoconocerte, comprenderte, sanar heridas pasadas y presentes, quererte y afrontar la vida con autenticidad y responsabilidad. Integro diferentes técnicas y mapas que pongo al servicio de cada persona, pareja, familia o grupo; El enfoque sistémico con el que miro y entiendo las relaciones humanas y el desarrollo personal es clave en mi trabajo, facilito un espacio de reflexión que sirve para construir narrativas que dan significado al ser, a comprender la historia de vida y crear nuevos patrones más honestos con una/o misma/o. Me sirvo también de los aportes de la teoría del del apego como elemento básico en desarrollo emocional, social y relacional del ser humano.
Entre los servicios que ofrezco están:
- Psicoterapia individual, de pareja y familiar
- Autoconomiento y desarrollo personal
- Psicoterapia para superar y elaborar procesos de duelo, tristeza, angustias y crisis vitales-existenciales
- Gestión emocional
- Reparación de vínculos dañados o no satisfactorios. Tipos de apego, vínculos y familia de origen.
- Psicoeducación para padres y madres en sesiones individuales, pareja y talleres en diferentes contextos (colegios, asociaciones, AMPA, fundaciones, etc)
- Modelos parentales y roles, ayuda en la crianza, momentos de crisis en la familia, reflexión y auto-conocimiento de los tipos de apego, vínculos, comunicación familiar, edad evolutiva en niños y adolescentes, afecto y límites, juego, etc.
- Talleres de gestión emocional, auto-conocimiento, comunicación y habilidades sociales, autoestima, relajación y creatividad para niños y adolescentes.
- Asesoramiento y orientación a fundaciones, empresas sociales y educativas.
- Formación y docenciaa
Si deseas más información de los servicios o tienes alguna duda, puedes ponerte en contacto conmigo a través de: anasantiagopsico@gmail.com
- Psicoterapia individual, de pareja y familiar
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Biografía
Biografía:Me licencié en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid en 2005, unos años después me diplomé en educación social por esta misma Universidad. En 2006 comencé a trabajar como orientadora educativa, especialista en intervención psicosocial, psicopedagógica e inteligencia emocional. Mi inquietud por seguir profundizando, aprendiendo y tener experiencias en la relación de ayuda desde la psicoterapia, me llevó a realizar diversas formaciones que me permitieron trabajar conmigo misma para tener mayor conciencia, seguridad y autenticidad.
Me especialicé en Terapia Gestalt de adultos en el grupo Interacción de Madrid, vinculado a la Universidad de Comillas, y en Terapia Gestalt con niños/as en Umayquipa, centro de Loretta Cornejo. A su vez, casualidades de la vida, inicié el Máster de intervenciones sistémicas en el Grupo Zurbano de Terapia Familiar, acreditándome hace dos años, como Terapeuta Familiar y de Pareja en la FEATF, Federación Española de Asociaciones de Terapia familiar. Desde ese momento, trabajo como colaboradora docente y como terapeuta familiar en dicho grupo y de la mano de Norberto Barbagelata; a su vez estoy acreditada como psicóloga sanitaria por la consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid así como por el colegio de psicólogos.
En 2015 y tras varias experiencias de verano en India y Paraguay en el campo de la educación y la intervención psico-social, decidí tomar una excedencia para irme a colaborar durante un año en un proyecto socio-educativo de atención a familias, niños y jóvenes en Guadalajara, México. Esta experiencia ha sido y es, muy importante en mi camino, me ayudó a afianzar la decisión de continuar mi formación y mi trabajo en el acompañamiento a personas. Durante estos dos años de vuelta a Madrid, he seguido formándome en diferentes técnicas y estrategias terapéuticas, así como realizando diversas actividades vinculadas con la relación de ayuda.
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Dirección
Dirección: Avenida Felipe II
Madrid
Madrid
28009
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Actividades
En estos momentos no hay eventos previstos.
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