El yoga durante el embarazo no solo es beneficioso, sino que también puede ser una experiencia profundamente enriquecedora que fortalece el vínculo entre madre e hijo y promueve un embarazo saludable y un parto positivo
Ayurveda ofrece herramientas prácticas para gestionar nuestra salud diaria. Una de ellas es el
concepto de Tridosha, que nos ayuda a comprender nuestra constitución individual y diagnosticar desequilibrios en el cuerpo.
Ayurveda es la medicina más antigua de la historia y existe en forma práctica en la vida cotidiana de la gente de la India desde hace más de 3.000 años. Se considera un enfoque holístico para la salud y el bienestar, centrándose en el equilibrio y la armonía entre la mente, el cuerpo y el espíritu.
Conoce todo lo que el yoga clásico puede hacer por ti.
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