Yoga.
Para aquellas personas que necesitan PARAR, que necesitan simplemente relajarse y soltarlo todo.Dejarse cuidar por las palabras que le guían y la música que les sana.
Como su nombre indica, es la máxima sensación de relajación.
Un yoga apto para todos los niveles y tipos de personas.
Meditación
Enfocamos la meditación desde distintas vertientes.
Son relajaciones guiadas en las que utilizamos la visualización como principal herramienta.
Baile
Vivimos el baile como una meditación activa.
¡Es nuestro don favorito!
Con lo que más disfruto, lo que me hace SER en mayúsculas, lo que me hace soltar todo y que nada importe, es una completa posesión del PODER DEL AHORA!
Dejar ir
Consiste en sentir la emoción (la llamamos energía soltando las etiquetas), localizarla físicamente, poner toda la presencia, respirarla, sentirla y ver como desaparece al ACEPTAR plenamente lo que está ocurriendo dentro de ti.
Naturaleza
Es un proyecto de terapia a través de la montaña, de conexión y superación de un@ mism@.
También realizamos actividades en el mar.
Viajes
Cada viaje es un viaje hacia dentro, una se da cuenta de que la mente siempre va con una misma y que ya puedes estar frente al paisaje más bello del universo que si tu mente no esta tranquila, estable, si tu no estas en paz solo verás la vida con los filtros que no te dejan ver.
