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Rosa Aguilar Psicóloga

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    Mi labor como psicóloga sanitaria es ayudarte a buscar tus propias fortalezas, guiarte en ver y comprender tu propia historia de vida y orientarte en buscar soluciones a tus problemas con ayuda de técnicas concretas para que puedas centrarte en lo que es valioso para ti.

    A veces existen situaciones estresantes o heridas que forman parte de nuestra historia que no nos dejan avanzar en la vida. Si me permites acompañarte en tu proceso terapéutico te ayudaré, a través del autoconocimiento y de técnicas de regulación y liberación emocional a poner la mirada en tu «YO verdadero», es decir, a reencontrarte contigo.

    Te animo a que empieces ese CAMBIO que tanto tiempo llevas pensando y empieces a mirar por ti y a cuidar tu salud emocional.

    Un abrazo enorme.

  • Servicios

    TERAPIAS DE INTERVENCION PSICOLOGICA PARA ADULTOS:

    • Terapia de ansiedad o estrés.
    • Terapia para la depresión.
    • Terapia de duelo.
    • Terapia integrativa de apego .
    • Terapia de autoestima, interacciones sociales y asertividad.
    • Terapia de orientación en crisis vitales y apatía.
    • Terapia dirigidas a la regulación y liberación emocional.
    • Terapia EMDR orientada al trauma.
    • Terapia integrativa orientada al tratamiento del alcoholismo y otras adicciones.
    • Terapia de relajación y mindfulness.
  • Biografía

    Realmente me siento muy afortunada de poder dedicarme a uno de los trabajos más humanos que existen desde hace seis años, siendo mi vocación una brújula que me ha guiado desde el primer momento. Esta profesión me permite ofrecer y desarrollar aún más dos de mis valores que considerado fundamentales para acompañar en procesos de cambio o sufrimiento, estos valores son: mi capacidad empática y valorar la esencia de cada persona.

    Cuando comencé mi camino de ser psicóloga en Sevilla estaba llena de ilusión por conocer y aprender la diversidad del comportamiento humano. Pero el verdadero aprendizaje llegó más adelante. Mis inicios se enmarcan en el campo de las adicciones y ahí pude percibir que la adicción siempre era la punta del iceberg. Fue entonces cuando me percaté que hacer psicología no era hacer terapia, sino acompañar a cada persona en su proceso de crecimiento. Esto me hizo querer tener un abanico más amplio de recursos para ayudar a las personas.

    Emprendí la formación avanzada de Terapia Sistémica Familiar tras trabajar varios años en un programa de intervención de adicciones en Badajoz y me especializar en este campo de las adicciones y en el campo de la  Intervención Social y Comunitaria por la Universidad de Sevilla.  Y después, tras cursar también el máster de Psicología General Sanitaria en la Universidad de Córdoba emprendí mi camino de consulta privada en Badajoz, mi ciudad. Luego, al comprobar que todos compartimos heridas de apego decidí formarme en el abordaje del trauma y E.M.D.R. en Madrid. Y al poco tiempo me especialicé en la Terapia integrativa de apego, duelo y trabajo de partes, siendo totalmente consciente de que no sería mi última formación, ya que, desde mi visión, la formación y el crecimiento personal continuo son requisitos imprescindibles para acompañar de forma ética y profesional a las personas en sus dificultades.

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      Rosa Aguilar Psicóloga

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      C/ Luis Álvarez Lencero 3 - Planta 5 - Puerta 15, Edif. Eurodom
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  • Te ayudo a: Descubrir el propósito de vida, Cambiar de vida, Superar la crisis de los 30, Mejorar la flexibilidad, Recuperar energía, Mejorar la comunicación, Progresar en el trabajo, Conciliar la vida laboral y familiar, Ser un emprendedor, Descubrir tu vocación, Resolver conflictos laborales, Solucionar problemas con los padres, Superar una ruptura, Prevenir la violencia de género, Superar los miedos de ser madre, Tratar con hijos adolescentes, Superar una depresión y la tristeza, Controlar la ansiedad y el miedo, Combatir el estrés y relajarse, Resolver conflictos personales, Superar un trauma emocional, Mejorar la autoestima, Gestionar la soledad, Encontrar la paz interior, Superar el duelo, Controlar la ira y el enfado, Mejorar la inteligencia emocional, Aprender a amar, Salir de la rutina, Alcanzar objetivos y sueños, Aprender a meditar, Aprender a poner límites, Cambiar creencias
    Para ayudarte utilizo: Autoconfianza, Autoconocimiento, EMDR (eye movement desensitization and reprocessing), Mindfulness y meditación, Terapia Breve Estratégica, Terapia corporal integrativa y Terapia sistémica
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