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SALUD MENTAL Y DOLOR MUSCULAR

El dolor sin causa médica clara (espalda, cuello, pecho, abdomen…) puede estar ligado al estado emocional. La somatización se refiere a cuando las emociones no expresadas se manifiestan físicamente.

TANIA Pérez Sanjuanes julio 13, 2025 14:29 No hay comentarios
Aprender a poner límites

Sin etiquetas, sin compromiso; la verdad que hay detrás de las ‘NO relaciones’

Sin etiquetas, sin compromiso; la verdad que hay detrás de las ‘NO relaciones’

Anna Gil julio 12, 2025 20:50 No hay comentarios
Salir de la rutina

La adicción al scroll y sus efectos sobre la salud mental

La adicción al scroll y sus efectos sobre la salud mental

Anna Gil julio 12, 2025 20:39 No hay comentarios
Cuidado del cuerpo

¿QUÉ PAPEL JUEGA EXACTAMENTE LA MICROBIOTA EN LA REGULACIÓN DE LA SEROTONINA?

¿Qué papel juega exactamente la microbiota en la regulación de la serotonina? Vamos a explorarlo desde una perspectiva profesional pero cercana.

Mª Azucena González Rodríguez julio 4, 2025 14:39 No hay comentarios
Cambiar de vida

La serotonina y el estado de ánimo: la clave del bienestar emocional

La serotonina es un neurotransmisor clave en la regulación del estado de ánimo, pero su influencia en la salud mental es parte de un sistema más complejo.

Mª Azucena González Rodríguez julio 4, 2025 14:19 No hay comentarios
Sin categoría

Calasparra presenta las Rutas del Arroz 2025: un viaje entre naturaleza, cultura y gastronomía

El Ayuntamiento de Calasparra ha presentado oficialmente las Rutas del Arroz 2025, una experiencia turística

Enrique Soler Sánchez julio 4, 2025 11:26 No hay comentarios
Sin categoría

La concejalía de Desarrollo Local visita el concesionario de vehículos Juan Écija Guillén, para seguir visibilizando el tejido empresarial local

La concejala de Desarrollo Local del Ayuntamiento, María José Sáez, ha visitado en el día

Enrique Soler Sánchez julio 4, 2025 11:21 No hay comentarios
Sin categoría

Las vivencias de tres peregrinos serán protagonistas en las IV Jornadas Camino de la Cruz de Caravaca

Se celebrarán el martes 10 de junio en el Centro Cultural Las Claras de la

Enrique Soler Sánchez julio 4, 2025 10:50 No hay comentarios
Sin categoría

Cehegín se convierte en punto de encuentro de creadores de contenido con ‘Va de TO!’

Cehegín acogerá la segunda edición de «va de TO!», un ciclo de entrevistas en vivo con creadores de contenido digital. Organizado por la Concejalía de Juventud, el evento busca revelar las historias detrás de los influencers, fomentando el encuentro, la reflexión y el aprendizaje. Se realizará en el Jardín El Coso los días 30 y 31 de mayo, y el 7 de junio a partir de las 19:30h, con invitados como @miraqueplan, @detectivemurciano, @zorrorifico e @imberbeauty_.

Enrique Soler Sánchez julio 4, 2025 09:48 No hay comentarios
Sin categoría

Caravaca consolida su Feria del Libro como un referente regional con la presencia de destacados autores y actividades para todos los públicos

La feria, organizada por la Concejalía de Cultura a través de la Biblioteca Municipal, se

Enrique Soler Sánchez julio 4, 2025 09:24 No hay comentarios
Fisioterapia ejercicios respiratorios
Sin categoría

Fisioterapia Respiratoria a Domicilio en Personas Mayores: Cuidar los Pulmones, Cuidar la Vida

A medida que envejecemos, nuestros pulmones también sienten el paso del tiempo. Muchas personas mayores conviven con patologías respiratorias como la EPOC, las bronquiectasias, la fibrosis pulmonar, o las secuelas de infecciones respiratorias como el COVID-19. En estos casos, la fisioterapia respiratoria y la rehabilitación pulmonar domiciliaria se convierten en herramientas clave para mejorar la calidad de vida y la autonomía del paciente.

Ester Gálvez Martínez julio 2, 2025 10:33 No hay comentarios
Tratar con hijos adolescentes

RECOMENDACIONES PARA USO ADECUADO DEL MÓVIL

Consejos básicos para un uso responsable del móvil en la infancia, centrados en la supervisión adulta, el ejemplo en casa y el respeto por la edad recomendada.

Mª Azucena González Rodríguez julio 1, 2025 13:26 No hay comentarios
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