¿Los colores se ponen durante el día o por la noche, o da igual? ¿Durante cuánto tiempo se pone el color?
¿Cómo entiende la medicina tradicional china las defensas del organismo? Su enfoque relaciona la capacidad de mantenerse saludable con el equilibrio general de la persona. La alimentación, el descanso, la digestión y la adaptación al entorno forman parte de esta visión, en la que se utilizan técnicas como la acupuntura, la moxibustión y la fitoterapia china.
¿Cómo ayudar a un familiar con una adicción activa sin rescatarlo? Aprende a poner límites, evitar la facilitación y cuidar de ti sin dejar de quererle.
Hoy vamos a ver cómo los colores y los números ayudaron a Zorro. Zorro es
El ser querido El relato que heredamos: el relato del padre, la herida de la
Aprende a abordar conversaciones difíciles desde la Comunicación No Violenta (CNV), expresar lo que sientes y necesitas, escuchar con empatía y transformar conflictos en oportunidades de conexión.
¿Qué es la terapia en proceso Transkorpore? La terapia en proceso Transkorpore es un acompañamiento
Acompañar a un familiar con Alzheimer transforma la dinámica familiar y nos confronta con la necesidad de tomar decisiones conscientes. Este artículo explora cómo afrontar el cuidado desde la Psicosomática Viva®, ayudándote a comprender el desgaste emocional del cuidador, alinearte con decisiones orgánicas que no nazcan de la culpa y separar tu rol adulto de tus vulnerabilidades emocionales para no perder tu bienestar. Si sientes que este proceso te sobrepasa o buscas transitarlo con mayor serenidad y claridad, te invito a reservar una consulta personalizada para ordenar lo que sientes y acompañar a tu ser querido desde un lugar de equilibrio y paz interior.
Colores y números pueden ayudar en una amplia variedad de situaciones. Cuando dos situaciones diferentes necesitan un tipo de energía similar, puede ocurrir que la elección de color tenga efectos sobre ambas.
El papel del profesorado ha cambiado y, en ocasiones, la relación entre familias y escuela parece haberse convertido en una relación de desconfianza y cuestionamiento constante. Sin olvidar que, como en cualquier profesión, hay profesionales mejores y peores, este artículo es una reflexión sobre la importancia de volver a cuidar y fortalecer el vínculo entre familias y docentes. Porque cuando trabajamos juntos, desde el respeto, el diálogo y la confianza, es cuando mejor podemos acompañar a nuestros hijos.
Automatizar comportamientos es una gran ventaja de nuestro cerebro porque nos permite poner la atención para aquello que realmente es nuevo y complejo.
Los niños no necesitan conocer todos los detalles de la vida adulta, pero sí necesitan comprender la realidad que están viviendo.
Cuando en una familia existen secretos, silencios o verdades que nadie nombra, el niño puede percibir que algo ocurre y, al mismo tiempo, recibir el mensaje de que «no pasa nada». Esa contradicción puede llevarle a desconfiar de lo que siente, de lo que percibe e incluso de sí mismo.
A veces, lo que deja una huella más profunda no es únicamente el acontecimiento doloroso, sino haber tenido que atravesarlo en soledad y sin palabras que ayudaran a comprenderlo.
Porque proteger a un niño no siempre significa ocultarle la realidad. A veces significa permanecer a su lado y ofrecerle una verdad que pueda comprender y sostener emocionalmente. Esto es, el derecho a la verdad.
