El Dr. LeDoux diferencia entre el miedo como respuesta a un peligro presente y la ansiedad como la anticipación de un peligro futuro. El miedo es la respuesta a una amenaza presente; la ansiedad es la persistencia de esa respuesta cuando la amenaza no está ahí». LeDoux.
El pasado diciembre recibí una pregunta de Manuel, de Chile, que me preguntaba si se podrían utilizar los colores y los números a distancia para una chica de 20 años con varios intentos de suicidio.
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Hipócrates, considerado como el padre de la medicina, afirmaba que, «La fuerza curativa natural que hay dentro de cada uno de nosotros es la más grande que existe para curarse».
Este artículo explora qué es el conflicto desde la Comunicación No Violenta, cómo reaccionamos ante él, qué emociones aparecen y cómo convertirlo en una oportunidad de autoconocimiento y conexión consciente.
Jueves, 29 de enero y Miércoles, 11 de febrero 16:30 a 21:30 h Imparte: Mª
Dudar sobre si dejar a tu pareja no es un fracaso ni una falta de amor. Es, a menudo, una señal de que algo importante necesita ser mirado. Diferenciar crisis de final, miedo de deseo y culpa de responsabilidad puede ayudarte a tomar decisiones más conscientes y menos reactivas.
Cuando decidí escribir el libro «Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Número», me encontré un poco perdida, era un mundo nuevo para mi.
¿Qué significa realmente llevar una vida sana?
Cumpleaños: Renacer y Gratitud Esta semana celebré mi cumpleaños. Cada año, cuando se acerca esta
Este artículo explica la importancia de crecer en comunidad y los beneficios de una Comunidad de Práctica de CNV como espacio de aprendizaje, apoyo emocional y transformación personal y relacional.
Este artículo invita a cerrar 2025 y comenzar 2026 desde la Comunicación No Violenta, poniendo el foco en la comunicación interna, la empatía y relaciones más conscientes y humanas.
