
Hábitos para una Vida Saludable
El mantener una vida saludable es el resultado de un conjunto de factores interrelacionados: factores físicos, mentales, emocionales, ambientales, espirituales. Nuestra vida está llena de hábitos, unos nos fortalecen, otros nos debilitan. Un hábito es como una gota continua que día a día nos vas llenando el vaso de la salud o de la enfermedad.











