¿Cómo el Su Jok y los colores pueden ayudar a disfrutar de mayor bienestar? A veces ese equilibrio que buscamos está más cerca de lo que creemos: en nuestras propias manos. Testimonios y curso.
En un moment en què el ritme empresarial no dona treva, molts líders viuen al límit: gestionen equips, resultats i canvis constants sense temps per al seu propi benestar. Aquest article explora com el lideratge des del benestar s’ha convertit en una necessitat estratègica per a les organitzacions que volen seguir creixent de manera sostenible.
Descobriràs per què el benestar no és un luxe, sinó la base del lideratge conscient i efectiu, i com treballar-lo pot transformar la cultura i el rendiment de tota l’organització. A més, coneixeràs l’enfocament de Learn&Grow, un programa pràctic i profund que ajuda els líders a reconnectar amb si mateixos, amb el seu propòsit i amb els seus equips, generant entorns de confiança, motivació i benestar real.
Comparto contigo mi biblioteca emocional sobre el embarazo y la maternidad. Un recorrido personal por los libros que me han acompañado, ofreciendo sostén, reflexión y calma en este proceso de transformación. Cada lectura ha aportado una mirada distinta sobre la crianza, la identidad y el autocuidado.
¿Te afecta la llegada del otoño? Su Jok y Colores te pueden ayudar a aliviar los típicos síntomas de un resfriado de forma rápida y sencilla, como le sucedió a Elena.
Para muchas personas, el cambio de estación significa días – o incluso semanas – de tos, estornudos, congestión nasal, malestar general… El típico resfriado, más o menos leve.
En un momento en que el ritmo empresarial no da tregua, muchos líderes viven al límite: gestionan equipos, resultados y cambios constantes sin tiempo para su propio bienestar. Este artículo explora cómo el liderazgo desde el bienestar se ha convertido en una necesidad estratégica para las organizaciones que quieren prosperar de forma sostenible.
Descubrirás por qué el bienestar no es un lujo, sino la base del liderazgo consciente y efectivo, y cómo trabajarlo puede transformar la cultura y el rendimiento de toda la organización. Además, conocerás el enfoque de Learn&Grow, un programa práctico y profundo que ayuda a los líderes a reconectar consigo mismos, con su propósito y con sus equipos, generando entornos de confianza, motivación y bienestar real.
Con los años, hacer nuevos amigos puede parecer una hazaña imposible: las rutinas nos absorben, la confianza cuesta más y el miedo al rechazo se cuela en silencio. Pero no es falta de capacidad social —es que el contexto y nuestras prioridades cambian—. En este artículo exploramos las razones psicológicas y culturales que explican por qué cuesta tanto crear vínculos nuevos en la adultez y, sobre todo, cómo volver a abrir espacio para la amistad de una forma más real, intencional y consciente.
Ayer tuve el honor de impartir un curso más de Justicia Sistémica (el 5º) para la Escuela de Práctica Jurídica de la Universidad de Murcia en colaboración con el Colegio de Procuradores de Murcia y dentro de otra edición de la formación en Mediación coordinada por Carmen Marín Alvarez.
Martes, 28 Octubre 16:30 a 21:30 h Imparte: Mª Luz Godoy Ruiz. Psicoterapeuta, Licenciada en
La empatía no busca consolar, sino comprender. En este artículo explico, desde la CNV, cómo diferenciar empatía y simpatía con ejemplos reales, reflexiones y un ejercicio práctico para aplicarlo.
Confiemos en la capacidad de nuestros hijos para resolver las enfermedades agudas.
¿Dirías que 2 + 2 puede ser 6 ó 12 ó … metafóricamente hablando? Hace unas semanas hablaba con una antigua alumna que me comentó cómo la combinación del Su Jok con los colores le había ayudado mucho tanto a ella como a su familia.
Una conducta difícil de entender Las adicciones y los trastornos por uso y abuso de
