Somos partes
Conocer todas las partes, desde las más luminosas hasta las más sombrías es una tarea de autocuidado y amor propio.
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Conocer todas las partes, desde las más luminosas hasta las más sombrías es una tarea de autocuidado y amor propio.
EL LADO ESPIRITUAL A menudo la gente cercana a mí me pregunta el porqué ha
RIEN (Reflexology in Europe Nexus) celebró su Conferencia bianual el 18 y 19 de mayo en. Como el lema de la Conferencia era «Volver a lo Básico», pudimos disfrutar escuchando a veteranos de la Reflexología – o a sus discípulos.
Cuando nos da miedo, vergüenza ir al psicólogo y descubrimos que puede ser una muy buena opción para mejorar
El insomnio habitualmente suele aparecer como uno de entre otros tantos síntomas de la ansiedad
En este vídeo te doy algunas recomendaciones para gestionar la sensación de falta de aire al subir escaleras.
¿Qué es la crianza positiva? Es un modelo educativo que se basa en el respeto,
Comprender el origen de tus heridas emocionales, te ayudará a adquirir una comprensión sobre ti misma que te permitirá vaciar tu mochila de autocrítica y cultivar la compasión hacia ti misma y hacia los demás.
A veces nos sentimos defectuosas, inadecuadas y nos avergonzamos por ello, cuando en realidad lo que ocurre es que tenemos un sistema de creencias que se construyó en un entorno poco amoroso. Un entorno que no cubrió nuestras necesidades básicas o al menos no las cubrió como nos hubiera gustado.
Al alcanzar nuestra madurez, vivimos estas carencias en forma de miedo, soledad y vergüenza, limitando enormemente nuestra capacidad para conectar con los demás.
Beneficios emocionales de respirar correctamente.
Que hacer después del diagnóstico de cáncer de mama.
¿ Te falta el aire al subir las escaleras? Hay varios aspectos que puedes considerar si sientes que te falta el aire al subir escaleras: tu patrón respiratorio, tu forma física o tu salud respiratoria pueden estar comprometidos.
Si te interesa aprender la Técnica Su Jok y prefieres hacer el curso en vivo, compartiendo las clases en directo, te cuento cómo será este bonito viaje desde ya. El curso se imparte desde el 19 de junio hasta el 10 de julio (o 17 de julio). ¡Las plazas son limitadas!