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Elegir psicólogo puede generar dudas ante tantos enfoques distintos. En este artículo te explico las principales corrientes en psicoterapia y sus diferencias, desde una mirada clara y cercana. También te cuento cómo trabajo desde un enfoque integrador e integrativo, adaptado a cada persona. Porque más allá de la técnica, lo importante es que encuentres un espacio donde sentirte cómodo y acompañado.
La psicoterapia es un espacio y un tiempo para ti, para conocerte, para entender lo que te está sucediendo, y esto es fundamental para seguir caminando en la vida con menos enredos.
Es un espacio en el que puedes sentirte, escucharte y cuidarte. Te ayudo en tu proceso, a tu ritmo, ayudándote a transitar por tus sombras y a redescubrir y a brillar en tus luces.
