
Meditación
El mono borracho y la atención plena
Metáfora budista sobre como el mindfulness y la meditación nos ayudan a calmar y centrar

Metáfora budista sobre como el mindfulness y la meditación nos ayudan a calmar y centrar

La palabra metta en el idioma pali se suele traducir como “amor universal benevolente”. Bhavana

Lliçó magistral de Thich Nhat Hanh sobre l’ego. Amb molt sentit de l’humor. M’encanta! És