Lliçó magistral de Thich Nhat Hanh sobre l’ego. Amb molt sentit de l’humor.
M’encanta! És moníssim i molt savi. El millor del vídeo, la cara de la monjeta del darrera que no pot aguantar el riure. I jo també, cada cop que el veig em somric al fer-me evident la meva pròpia estupidesa. Tots som un. Aquesta és la gran lliçó de Thich Nhat Hanh: «la sabiduria de no-discriminació».
Entender la meditación lo cambia todo Muchas personas llegan a la meditación porque necesitan calmar la mente, sentirse mejor o dejar de vivir con esta sensación constante de prisa y exigencia. Y muchas se van frustradas porque nadie les explica qué están haciendo ni por qué. Mi trabajo empieza justo ahí. Soy Silvia Monné, profesora de meditación, mindfulness […] Ver más
