Yoga
Alineación en las posturas de pie
¿Cuánto rato eres capaz de estar de pie sin moverte? Para la mayoría de nosotros,
Silvia Monne
abril 30, 2020
15:16
No hay comentarios
Blog
Yoga
Surya Namaskar – Saludo al Sol
El Surya Namaskar es uno de los ejercicios clásicos del yoga. Es la serie básica
Silvia Monne
abril 16, 2020
19:44
No hay comentarios
Yoga
Serie Trikonasana – Adhra Chandrasana
Muchas veces me preguntan: ¿y esto del yoga dinámico que es? ¿No es yoga? Para
Silvia Monne
septiembre 8, 2015
15:59
No hay comentarios