Ir al contenido
. Subvención de 2.000€ para tu página Web: Infórmate aquí.
  • Profesionales
  • Eventos Presenciales
  • Eventos Online
  • Contenidos
    • Publicaciones
    • Frases
    • Retos
  • Profesionales
  • Eventos Presenciales
  • Eventos Online
  • Contenidos
    • Publicaciones
    • Frases
    • Retos
Charlas Gratuitas

Te ayudamos con: Gestión del cambio

Publicaciones
Profesionales
Promociones
Eventos Presenciales
Eventos Online
Cambiar creencias

Emociones buenas y malas

¿Afrontamos nuestras emociones o le damos la espalda? ¿Qué hacemos con ellas?

Eva de la Piñera Bejar diciembre 22, 2023 17:40 No hay comentarios
Aprender a poner límites

La Inteligencia Emocional

La Inteligencia Emocional es una de las asignaturas pendientes para la mayoría de los seres humanos.
Sobre los años 90 del pasado siglo se comenzó a conocer y a valorar la importancia de la Inteligencia Emocional en el propio bienestar de la persona y en su entorno.

Antonia Crevillén Puche octubre 26, 2023 09:56 No hay comentarios
Circulo Adolescente 20232024
Gestión de las emociones

Talleres Círculo de Adolescentes

Grupos de trabajo con Jóvenes Adolescentes para trabajar la Comunicación No Violenta y la Gestión Emocional.

Alicia Manzano Salvatierra septiembre 13, 2023 19:34 No hay comentarios
Buscar trabajo

La Resiliente Travesía de Ana: ¿En Busca de la Luz?

La historia de Ana es un espejo donde muchos pueden verse reflejados. Aunque es una narrativa personal, encapsula un mensaje universal sobre la resiliencia y el autodescubrimiento inherente en cada ser humano. Todos enfrentamos momentos oscuros y pruebas que nos retan hasta nuestro límite, pero en medio de esas batallas, encontramos una fortaleza interior que nos impulsa a seguir adelante y esa si es responsabilidad nuestra. El viaje de Ana no es mas que mi propia historia en manos de otro nombre, recuerda la importancia del amor propio, la autenticidad y la capacidad de reinventarnos. Es una llamada a reconocer nuestras propias luchas y victorias, y a recordar que, más allá de los desafíos, todos tenemos la capacidad de encontrar nuestra luz. Porque, al final del día, la vida no se trata solo de sobrevivir, sino de hacer que este viaje, sea algo verdaderamente significativo. Yo decidí que vivir valiera la pena, más allá de mis propias decisiones o equivocaciones. Justo ese es mi don, con el que te enseño.

Silvia Martín Diez agosto 9, 2023 11:37 No hay comentarios
Cambiar de vida

Cierra los Ciclos de tu Vida – La importancia del bien terminar

Cerrar ciclos: Reconocer y permitir el fin de cualquier estado o situación.
Honrar y agradecer el tiempo, las personas y lo vivido. Dejarlo atrás para poder mirar «ligeros hacia delante»

Eva de la Piñera Bejar junio 3, 2023 20:05 No hay comentarios
LLegó con tres heridas
Combatir el estrés y relajarse

«Las tres necesidades básicas del ser humano»

Comprender el origen de tus heridas emocionales, te ayudará a adquirir una comprensión sobre ti misma que te permitirá vaciar tu mochila de autocrítica y cultivar la compasión hacia ti misma y hacia los demás.
A veces nos sentimos defectuosas, inadecuadas y nos avergonzamos por ello, cuando en realidad lo que ocurre es que tenemos un sistema de creencias que se construyó en un entorno poco amoroso. Un entorno que no cubrió nuestras necesidades básicas o al menos no las cubrió como nos hubiera gustado.
Al alcanzar nuestra madurez, vivimos estas carencias en forma de miedo, soledad y vergüenza, limitando enormemente nuestra capacidad para conectar con los demás.

Samuel Martínez Saavedra mayo 24, 2023 14:50 No hay comentarios
Cambiar de vida

5 Tips para contactar con tu propia Guía Interior

En los años de crecimiento interior propio y el acompañamiento al crecimiento interior de otras personas, he visto que los grandes cambios se producen a través de técnicas sencillas, pero practicadas con constancia y perseverancia. El compromiso con una misma es la mejor apuesta e inversión que podemos llevar a cabo.

Mari Carmen Pastor Baca agosto 25, 2022 17:08 No hay comentarios
Cambiar de vida

Cómo liberarse de las relaciones tóxicas

En este artículo te hablo sobre las relaciones tóxicas y las consecuencias que tienen en tu vida. Desde la mirada sistémica todo se fragua en los primeros años de vida y es ahí donde aprendemos dinámicas relacionales que, más a delante reproduciremos en nuestra vida de jóvenes y adultas. Te invito a descubrir 5 tips que te ayudaran a liberarte de esas relaciones tóxicas que tanto hacen sufrir.

Mari Carmen Pastor Baca febrero 10, 2022 19:58 No hay comentarios
Aprender a poner límites

El reto de equilibrar cuerpo y mente

Nuestro estilo de vida sedentario, acompañado de una digitalización vertiginosa por la pandemia, está provocando problemas de estrés, ansiedad y de gestión emocional que necesitan una re- priorización de nuestro tiempo para adaptarlo a nuestras necesidades personales de bienestar.

Francesc Porta Nuñez enero 11, 2022 13:08 No hay comentarios

La TRISTEZA. Consejos para entender de dónde viene y cómo afrontarla.

La Tristeza acompaña a muchas mujeres a lo largo de su vida, creyendo que no se puede dejar de sentir. En este artículo te invito a hacer un viaje a través de diferentes situaciones que te darán una mirada más amplia sobre este sentimiento tan difícil como es la tristeza, de manera que puedas empezar a indagar sobe el origen del mismo, para así transformarlo en tu interior.

Mari Carmen Pastor Baca septiembre 12, 2021 15:14 No hay comentarios
Cambiar de vida

AUTOESTIMA: 7 CLAVES PARA SER QUIEN QUIERES SER

La autoestima te permite creer en ti y crear y ser lo que quieres ser. Una buena autoestima te proporciona: confianza en ti mismo/a, relacionarte con los demás con asertividad, tener una buena imagen de ti mismo/a y así alcanzar tu YO IDEAL «la persona que quieres ser» . En este articulo, te enseño varias técnicas para que veas que es mas fácil de lo que crees.

maria antonia carmona carles agosto 23, 2021 17:54 No hay comentarios

Descubre el Para QUÉ sanar los heridas de la infancia.

En muchas ocasiones pensamos que remover las heridas del pasado es un error, justamente porque ya pasaron, porque creemos que ya no nos afectan y que podemos vivir sin atender a esas heridas. Pero la realidad es otra bien distinta, ya que todas las experiencias vividas nos acompañan, actúan y afectan en mayor o menor medida sin que apenas nos demos cuenta, en situaciones tan triviales como en conflictos en el trabajo, o con nuestra pareja por ejemplo. Hemos relegado los recuerdos dolorosos a nuestro inconsciente o «baúl de los recuerdos» y tenemos la fantasía que allí no molestarán.

Mari Carmen Pastor Baca agosto 12, 2021 09:13 No hay comentarios
Página1 Página2 Página3 Página4 Página5 Página6
Facebook-f Instagram Whatsapp
  • ¿Qué es Erescambio?
  • ¿Cuál es nuestro Propósito?
  • ¿Cómo empezó todo?
  • ¿Quiénes somos?
  • ¿Eres Profesional?
  • ¿Qué es Erescambio?
  • ¿Cuál es nuestro Propósito?
  • ¿Cómo empezó todo?
  • ¿Quiénes somos?
  • ¿Eres Profesional?

©2017 - 2025 Copyright erescambio

  • Nota Legal
  • Contáctanos
  • Diseñado por ‘Erescambio Marketing’
  • Nota Legal
  • Contáctanos
  • Diseñado por ‘Erescambio Marketing’
  • Profesionales
  • Eventos Presenciales
  • Eventos Online
  • Contenidos
    • Publicaciones
    • Frases
    • Retos
  • Profesionales
  • Eventos Presenciales
  • Eventos Online
  • Contenidos
    • Publicaciones
    • Frases
    • Retos
Charlas Gratuitas
Change Location
Find awesome listings near you!