¿Sabías que 9 de cada 10 personas tienen déficit de Omega-3?
Lo dijo la danesa Annette Bülow, enfermera y atleta, durante la Conferencia Internacional de Neuro Reflexología del pasado abril.
La ponencia de Annette fue, «Todos necesitamos Omega-3. Abordar la deficiencia de Omega-3 y su impacto en la salud».
El cuerpo no produce ácidos grasos así que hay que ingerirlos, bien a través de la alimentación o suplementación.
Pero incluso con una buena alimentación no llegamos al nivel de Omega-3 que nuestro cuerpo necesita.
Sobre la suplementación de Omega-3, no todos los suplementos son iguales.
¿Cómo saber cuál es el de mejor calidad?
Annette recomienda el de la empresa noruega Eqology.
¿Por qué?
Porque es un producto de altísima calidad, con certificación y pureza garantizada, trazabilidad desde el origen y con la combinación ideal de EPA y DHA.
¿Qué beneficios tiene el Omega-3?
Cuida la salud del cerebro, del corazón, evita la inflamación y la resistencia a la insulina, relaja el sistema nervioso, sube el sistema inmune, etc.
Muchos de los problemas o alteraciones físicas, mentales o emocionales que tenemos pueden deberse a algo tan simple (y tan vital) como una carencia de Omega-3.
Tras la publicación de mi artículo, «Conferencia de Neuro Reflexología: Redefiniendo una Salud Integral», donde incluía la ponencia de Annette, algunos me preguntasteis cómo se podía obtener este aceite.
Pues lo he averigüado y ya he recibido mi primer pedido.
Yo ya llevaba tiempo tomando Omega-3 y en la semana que llevo tomando este aceite noruego ya noto sus beneficios: mi cabeza está más despejada y mi ánimo más equilibrado.
Además, tienen un kit para testar tus niveles de Omega-3. Haces el test con dos gotas de sangre y lo envías gratuitamente a Noruega.
Las pruebas se realizan y analizan según las normas internacionales por el laboratorio independiente Vitas AS de Oslo (Noruega).
Puedes ver la información sobre el Omega-3 más popular, el Pure Artic Oil, AQUÍ.
Además, tienen el Gold que es más potente, y también para veganos y para niños.
Si vas a tomar Omega-3, que sea del mejor. Tu cuerpo lo merece y tu cerebro también.
Cuida tu salud desde dentro con información, conciencia y el aceite adecuado.
