Te invito a leer mi último artículo sobre cómo dos psiquiatras de Harvard cambiaron la conversación en torno al TDAH.
Diferentes estudios, uno de ellos “ADHD and procrastinación” (T. A. Pychyl, 2028) de la revista Psychologyy Today, afirma que el 75% de las personas con TDAH son clasificados como “procrastinadores crónicos”.
Y es que nuestro sistema nervioso solo actúa por interés, por urgencia, o ante un reto que le motive. Si la motivación no está en ti, debes hackear tu cerebro y buscarla fuera.
En este artículo te comparto por qué hay esta tendencia a procrastinar y estrategias para encontrar la motivación necesaria para ponerte manos a la obra.
¿Sientes que los métodos de organización convencionales no funcionan para ti? 🤔 Tranquila, no estás sola. Las personas adultas con TDAH enfrentan desafíos únicos que requieren soluciones únicas. 🧠✨ En este artículo te comparto estrategias efectivas (y divertidas 😅) que realmente funcionan para cerebros neurodivergentes. Porque sí, hay vida más allá de la procrastinación y el caos. 🚀💡 ¡Sigue leyendo y descubre cómo puedes hackear tu TDAH sin perder la cordura! 👏
El TDAH es una condición que afecta a una significativa porción de la población. Aunque el reconocimiento de su base neurológica y biológica, ha aumentado, la sociedad aún enfrenta obstáculos para comprender y apoyar adecuadamente a quienes viven con él. Sin embargo, detrás de los desafíos del TDAH se encuentran personas con una capacidad innata para la creatividad, la energía y la resolución de problemas. Es urgente, tanto en el ámbito educativo como en el empresarial, replantearse cómo abordar y aprovechar el potencial de estas personas, creando y ofreciéndoles espacios neuroinclusivos donde puedan desarrollar sus talentos y contribuir.
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