Imagínate tras un día de estrés que gozada sería el poder sentarte en tu esterilla y tomarte el tiempo de escucha y autocuidado que mereces desde la comodidad de tu casa… o levantarte a la mañana y tener tu rutina de yoga guiada y bien planificada para empezar el día llena de energía, vida y paz…
Pues esto es el beneficio de las clases yoga guiadas en directo online, ¡su comodidad! Además son aptas para todos los niveles. Y te cuento muchos más que puedes leer AQUÍ.
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PD IMPORTANTE: ¡Enviaré en link para conectarse tras rellenar el formulario de arriba con tu información, gracias!
PD2: Los horarios son miércoles de 19.30 a 20.45 y viernes de 8.30 a 9 de la mañana.
¡Cuídate!
Ana